Coltiva relazioni con esempi morali

Costruisci deliberatamente vicinanza con persone il cui carattere ti eleva costantemente.

Why it works

La ricerca sull'influenza sociale e lo sviluppo morale mostra che il carattere è sostanzialmente plasmato dalla qualità morale del proprio ambiente sociale. La ricerca sull'elevazione prevede che la prossimità regolare a persone che incarnano una virtù ammirevole produce risposte di elevazione ripetute e sposta gradualmente verso l'alto ciò che chi osserva considera normale e possibile. Il meccanismo è sia diretto (inneschi di elevazione) sia indiretto (modellamento dell'identità: "le persone come me agiscono così").

How to do it

1. Identifica due o tre persone nella tua vita il cui carattere ti eleva costantemente — non il loro successo, ma la loro qualità morale.
2. Investi specificamente in quelle relazioni: trova tempo per loro, condividi cose significative, sii onesto in cambio.
3. Cerca comunità organizzate intorno a un'aspirazione morale genuina (non alla performance della virtù) — dove la responsabilità è gentile e gli standard sono reali.
4. Quando fai nuovi investimenti relazionali, aggiungi il carattere morale ai criteri, non solo capacità e affinità.

Prove scientifiche

L'influenza sociale sul comportamento morale è solida in psicologia sociale. La ricerca sugli esempi morali mostra che l'esposizione a persone di carattere eccezionale ispira negli altri una motivazione basata sull'identità. (observational)

La maggior parte della ricerca sugli esempi morali è qualitativa e retrospettiva; l'isolamento sperimentale della "prossimità agli esempi" come fattore causale indipendente è limitato.

Fonti

• Colby & Damon (1992), Some Do Care: Contemporary Lives of Moral Commitment (Free Press)

Errore comune

Cercare persone che recitano la virtù in pubblico invece di chi la vive in privato — l'elevazione genuina è innescata dal carattere autentico, non da qualcuno bravo ad apparire buono.