Pratiche di coaching per apprendimento secondo i principi di Bjork

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per apprendimento secondo i principi di Bjork, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Smettere di giudicare l'apprendimento dalla prestazione di oggi
    Quanto vai bene durante la pratica è un cattivo predittore di quanto tratterrai.
    Difficoltà Desiderabili: Quando Più Difficile Significa Imparare Meglio
  2. Calibrazione della difficoltà desiderabile
    Cerca le condizioni di pratica che sembrano più difficili — sono quelle che producono più apprendimento.
    L'Illusione della Fluidità: Perché la Lettura Facile Ti Inganna Facendoti Credere di Aver Imparato
  3. Ridefinisci la difficoltà e gli errori come il meccanismo, non l'ostacolo
    Allenati a interpretare la fatica e gli errori come prova che sta avvenendo una codifica produttiva — non come prova di fallimento.
    Apprendimento con Errori: Perché Sbagliare Rafforza la Memoria
  4. Variabilità di codifica per ridurre l'inflazione dei JOL
    Studia il materiale in contesti variati per contrastare l'inflazione dei JOL basata sulla familiarità.
    I Giudizi di Apprendimento: Perché Giudichi Male Ciò che Hai Imparato
  5. Identifica dove si interrompe il tuo ciclo di Kolb
    Sappi quale delle quattro fasi salti costantemente — è lì che si ferma il tuo apprendimento.
    Riflessione Strutturata: il Ciclo di Apprendimento di Kolb in Pratica
  6. Completa il ciclo intero — non saltare le fasi
    Individua quale fase salti abitualmente e riparala deliberatamente.
    Il ciclo di apprendimento esperienziale di Kolb: imparare facendo e riflettendo
  7. Il ciclo di apprendimento esperienziale di Kolb: imparare facendo e riflettendo
    Il ciclo di apprendimento esperienziale di David Kolb propone quattro fasi — esperienza concreta, osservazione riflessiva, concettualizzazione astratta e sperimentazione attiva — attraverso cui le persone convertono l'esperienza in apprendimento. Il ciclo è ampiamente usato nell'educazione degli adulti e nel coaching, anche se il suo status di modello scientificamente validato è contestato; l'affermazione centrale secondo cui riflessione e concettualizzazione amplificano l'apprendimento dall'esperienza ha un solido supporto pratico e in parte empirico.
  8. Usa modalità multiple per codificare l'informazione, non solo una
    Leggine, disegnalo, dillo ad alta voce, e usalo in un esempio — tutto in una sessione.
    Il Mito degli Stili di Apprendimento: Cosa Dice Davvero la Ricerca
  9. L'Illusione della Fluidità: Perché la Lettura Facile Ti Inganna Facendoti Credere di Aver Imparato
    L'illusione della fluidità (studiata ampiamente da Robert Bjork e Aaron Benjamin) è la tendenza a scambiare la facilità di elaborazione — lettura scorrevole, parole familiari — per comprensione e ritenzione genuine. Poiché rileggere ed evidenziare fanno sembrare il materiale facile da elaborare, chi studia conclude erroneamente di averlo imparato, quando in realtà ha prodotto solo una familiarità temporanea. La soluzione è basare i giudizi di apprendimento sul richiamo, non sulla fluidità di elaborazione.
  10. Distinguere la difficoltà desiderabile dal semplice ostacolo
    Mantieni le difficoltà che puoi superare con lo sforzo; rimuovi quelle che ti bloccano soltanto.
    Difficoltà Desiderabili: Quando Più Difficile Significa Imparare Meglio

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