Pratiche di coaching per senso di colpa vs contribuzione

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per senso di colpa vs contribuzione, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Passare dalla colpa al contributo
    Chiedi come ciascuna parte ha contribuito alla situazione invece di chi ha colpa.
    Le Conversazioni Difficili, in Modo Pratico
  2. Cerca il contributo, non la colpa
    Quasi ogni conflitto ha contributi da entrambe le parti — trovare il tuo cambia la conversazione.
    Looping per la Comprensione (Conversazioni Difficili)
  3. Pratica il riconoscimento del tuo contributo nei contesti di gruppo
    Nel debrief di squadra o nelle conversazioni sulla distribuzione dei meriti, nomina il tuo contributo specifico prima che qualcun altro lo riassorba.
    Sindrome dell'Impostore, in Pratica
  4. Personalizzazione e autocolpevolizzazione
    Assumi una responsabilità personale eccessiva per eventi negativi che erano parzialmente o interamente fuori dal tuo controllo.
    Distorsioni cognitive: gli errori di pensiero dietro ansia e depressione
  5. Correggi l'accusa aggiungendo responsabilità per te stesso
    Quando accusi, aggiungi un resoconto onesto del tuo contributo al problema.
    Il Modello Satir
  6. Applica il rasoio a te stesso
    Estendi alle tue azioni passate la stessa interpretazione caritatevole che dai agli altri.
    Il Rasoio di Hanlon: Mai Attribuire a Malizia Ciò che la Stupidità Può Spiegare
  7. Assumi l'ownership estrema
    Quando il team fallisce, il leader guarda prima cosa il leader ha fatto o non ha fatto.
    Ownership Estrema, in Pratica
  8. Rendi le attribuzioni specifiche, non globali
    Tieni la spiegazione del fallimento nell'ambito in cui è accaduto — resisti a lasciarla dilagare in un verdetto su tutto il tuo essere.
    Il Riaddestramento Attribuzionale, Reso Pratico
  9. Guarda dalla finestra per il credito, nello specchio per la colpa
    Quando le cose vanno bene, dai credito agli altri; quando le cose vanno male, guarda prima te stesso.
    Leadership di Livello 5: Umiltà e Volontà nei Grandi Leader
  10. Distingui le cause di sistema dalle cause individuali nell'analisi
    La maggior parte dei fallimenti ha cause di sistema e cause individuali; correggere solo l'individuo lascia il sistema a produrre di nuovo lo stesso risultato.
    After-Action Review: Lo Strumento dell'Esercito USA per l'Apprendimento Continuo

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