Pratiche di coaching per pagar la tarjeta di crédito semanalmente

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per pagar la tarjeta di crédito semanalmente, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Collega la spesa con carta di credito al costo mentale del pagare
   Rivedi e paga il saldo della carta di credito ogni settimana per ripristinare il segnale di dolore che le carte eliminano.
   Il Dolore di Pagare, in Pratica
2. Progetta il tuo ambiente di pagamento per allinearlo alle tue intenzioni di spesa
   Rimuovi i dati della carta di credito salvati dai canali impulsivi; abilitali per gli acquisti pianificati e intenzionali.
   Il Dolore di Pagare, in Pratica
3. Usa il dolore del pagare per rallentare la spesa
   Pagare in contanti (o vedere il numero reale) attiva l'avversione alla perdita e riduce la spesa distratta.
   Il Marshmallow Test e i tuoi soldi
4. Automatizza il pagamento extra sul debito bersaglio il giorno dopo lo stipendio
   Programma il pagamento extra della valanga come trasferimento automatico così la decisione viene presa una volta, non ogni mese.
   La Valanga del Debito, Resa Pratica
5. Coltiva la consapevolezza deliberata del segnale di dolore durante il pagamento
   Rallenta durante la fase di pagamento per lasciar registrare il naturale segnale di avversione.
   Il Dolore di Pagare, in Pratica
6. Paga i minimi su tutti i debiti, poi attacca il più piccolo con ogni dollaro extra
   Non saltare mai un pagamento minimo su nessun debito; concentra tutto il pagamento discrezionale del debito sul saldo più piccolo finché non è azzerato.
   Il Debt Snowball, in Pratica
7. Alloca le buste di contanti all'inizio di ogni periodo di paga
   Il giorno di paga, preleva contanti e dividili fisicamente in buste etichettate — una per categoria discrezionale — prima che venga speso un solo dollaro.
   Il Sistema delle Buste, Reso Pratico
8. Blocca l'acquisizione di nuovo debito mentre lo snowball è in corso
   Smetti di aumentare qualsiasi saldo debitorio mentre ne salda altri — un secchio vuoto non si svuota mai se ha un rubinetto aperto.
   Il Debt Snowball, in Pratica
9. Verifica gli abbonamenti per ripristinare la visibilità alla spesa invisibile
   Gli abbonamenti sono la forma di pagamento più scollegata — denaro che esce senza alcun atto di spesa.
   Il Dolore di Pagare, in Pratica
10. Usa il contante nelle categorie dove spendi sistematicamente troppo
    Pagare con contante fisico rende la spesa reale in un modo che il pagamento digitale sopprime.
    Il Dolore di Pagare, in Pratica

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