Pratiche di coaching per la tranquilità secondo Epicuro
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per la tranquilità secondo Epicuro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Filosofia Epicurea: Felicità Pratica
Epicuro insegnava che la felicità è atarassia — tranquilla libertà dall'ansia — raggiunta non attraverso lusso ed eccesso ma attraverso piaceri semplici, amicizia genuina, riflessione filosofica e libertà dalla paura non necessaria. Il suo sistema è un argomento preciso contro il comportamento da tapis roulant edonico: i desideri che sembrano promettere felicità (ricchezza, fama, potere) sono quelli che più affidabilmente la impediscono. - Praticare l'atarassia: rimuovere le fonti di ansia
Identifica e affronta le fonti di ansia di fondo invece di aggiungere piaceri sopra di esse.
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Creare una comunità filosofica di pratica
Forma o unisciti a un piccolo gruppo che si incontra regolarmente per esaminare come vivere bene — non solo per avere successo.
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Esaminare filosoficamente la paura della morte
Impegnati onestamente con l'argomento epicureo secondo cui la morte non è un male — non per sopprimere la paura ma per esaminarne il fondamento.
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Ritirati nella cittadella interiore
Quando il mondo preme, ritirati nella tua mente — l'unico luogo che nessuno può occupare.
I Colloqui con Sé Stesso, Come li Praticava Marco Aurelio - Classificare i desideri prima di perseguirli
Prima di perseguire un desiderio, classificalo: è naturale e necessario, naturale e non necessario, o vano?
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Disciplina il desiderio e l'avversione
Desidera solo ciò che dipende da te, e prova avversione solo per ciò che dipende da te — allora non potrai essere ostacolato.
L'Enchiridion, come Manuale - Trattare l'amicizia come il piacere più essenziale
Investi nella qualità di un piccolo numero di amicizie strette come tua strategia primaria di benessere.
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Coltivare deliberatamente piaceri semplici
Costruisci un repertorio affidabile di piaceri semplici, accessibili e non-escalanti e proteggi il tempo per essi.
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Lascia andare le opinioni degli altri su di te
Il disprezzo di un altro è il suo giudizio, non affare tuo; solo la tua condotta è tua da curare.
L'Enchiridion, come Manuale
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Forma o unisciti a un piccolo gruppo che si incontra regolarmente per esaminare come vivere bene — non solo per avere successo.
Creare una comunità filosofica di pratica
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Epicuro insegnava che la felicità è atarassia — tranquilla libertà dall'ansia — raggiunta non attraverso lusso ed eccesso ma attraverso piaceri semplici, amicizia genuina, riflessione filosofica e libertà dalla paura non necessaria. Il suo sistema è un argomento preciso contro il comportamento da tapis roulant edonico: i desideri che sembrano promettere felicità (ricchezza, fama, potere) sono quelli che più affidabilmente la impediscono.
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- la felicità secondo Epicuro
Epicuro insegnava che la felicità è atarassia — tranquilla libertà dall'ansia — raggiunta non attraverso lusso ed eccesso ma attraverso piaceri semplici, amicizia genuina, riflessione filosofica e libertà dalla paura non necessaria. Il suo sistema è un argomento preciso contro il comportamento da tapis roulant edonico: i desideri che sembrano promettere felicità (ricchezza, fama, potere) sono quelli che più affidabilmente la impediscono.
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Prima di perseguire un desiderio, classificalo: è naturale e necessario, naturale e non necessario, o vano?
Classificare i desideri prima di perseguirli
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Impegnati onestamente con l'argomento epicureo secondo cui la morte non è un male — non per sopprimere la paura ma per esaminarne il fondamento.
Esaminare filosoficamente la paura della morte
- clasificazione epicúrea di i desideri
Prima di perseguire un desiderio, classificalo: è naturale e necessario, naturale e non necessario, o vano?
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