Pratiche di coaching per esencialismo al lavoro

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per esencialismo al lavoro, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Socializza i tuoi valori e le tue aspettative per ridurre le barriere motivazionali nascoste
    Le aspettative altrui e i valori trasmessi plasmano se credi di appartenere a un dominio — rendere espliciti i messaggi impliciti rimuove blocchi motivazionali nascosti.
    Teoria del valore atteso: perché ci provi (o no)
  2. Essenzialismo: l'Arte di Eliminare il Non Essenziale
    Greg McKeown sostiene che l'eliminazione disciplinata del non essenziale — non la gestione del tempo — è l'abilità centrale dell'alta leva. Dire no con grazia, applicare un filtro di criteri estremi e ribaltare il pensiero dei costi irrecuperabili sono le pratiche attive. Il framework è una sintesi del professionista; le tecniche individuali attingono a risultati robusti dell'economia comportamentale e della ricerca decisionale.
  3. Modifica spietatamente i progetti in corso
    Taglia contenuto, ambito o passaggi da qualsiasi cosa in corso che non serva l'obiettivo centrale.
    Essenzialismo: l'Arte di Eliminare il Non Essenziale
  4. Sviluppa il pensiero di secondo livello, sistemico
    Pratica il tenere più sistemi di valori come simultaneamente validi invece che in competizione per il dominio.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  5. Prendi sul serio il fatto di non avere una natura fissa
    Smetti di trattare la tua personalità, il tuo ruolo o il tuo passato come dati acquisiti — sei sempre nel processo di definire te stesso.
    Esistenzialismo e scelta radicale
  6. Fai emergere e metti alla prova i modelli mentali che guidano il comportamento
    Rendi esplicite le assunzioni dietro le decisioni — spesso sono la causa strutturale profonda.
    Il Pensiero Sistemico
  7. Valuta quali condizioni di vita stanno attivando quali livelli
    Mappa come il tuo ambiente attuale stia spingendo avanti o indietro diversi sistemi di valori.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  8. Essenzialismo, Reso Pratico
    L'Essenzialismo di Greg McKeown è la ricerca disciplinata del meno ma meglio: invece di cercare di fare tutto, distingui in modo spietato i pochi vitali dai molti banali e poi progetti la tua vita intorno ai pochi. Le mosse principali — proteggere il tempo per discernere, abbracciare i compromessi, costruire margine — sono ben fondate, anche se la filosofia stessa è una sintesi del professionista.
  9. Distingui espressioni sane da malsane di ogni livello
    Ogni vMEME ha una forma sana e una patologica — sappi quale stai esprimendo.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  10. Identifica e sfida il paradigma su cui poggia il sistema
    Localizza la convinzione condivisa su come funzionano le cose che fa sembrare naturale il sistema attuale — e mettila in discussione.
    Punti di Leva

Preoccupazioni correlate

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