Pratiche di coaching per organizarse con GTD durante un conflitto

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per organizarse con GTD durante un conflitto, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
    Il GTD di David Allen fa passare ogni impegno attraverso cinque fasi — catturare, chiarire, organizzare, riflettere e agire — così che nulla resti nella tua testa e tu sappia sempre la prossima azione fisica. L'intuizione centrale, che i compiti incompiuti tenuti in memoria creano un carico mentale persistente, è supportata dalla ricerca cognitiva; il GTD in sé è un sistema pratico coerente piuttosto che un singolo protocollo testato.
  2. Organizza le azioni per contesto GTD
    Nel GTD, un contesto è dove, con cosa, o con chi una prossima azione può essere fatta — raggruppa le tue azioni per contesto così vedi solo ciò che puoi fare adesso.
    Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
  3. Agisci: scegli il lavoro da una mente chiara
    Con tutto catturato e chiarito, scegli cosa fare ora e fallo pienamente presente.
    Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
  4. La regola dei due minuti
    Se un'azione chiarita richiede meno di due minuti, falla ora invece di tracciarla.
    Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
  5. Chiarisci ogni elemento in un'azione successiva concreta
    Per ogni elemento catturato, decidi cos'è e la prossima azione fisica precisa.
    Getting Things Done (GTD), Reso Pratico
  6. Identifica i compiti più importanti (MIT) ogni mattina
    Scegli da uno a tre compiti che devono accadere oggi e falli prima di qualunque altra cosa.
    Zen To Done (ZTD), Reso Pratico
  7. Rivedi ogni progetto attivo per una prossima azione aggiornata
    Per ogni progetto aperto, conferma che ci sia una e una sola prossima azione chiaramente definita.
    La Revisione Settimanale GTD
  8. Usa Competere quando velocità o sicurezza contano più del consenso
    Competere — alta assertività, bassa cooperazione — è appropriato quando la decisione è urgente, ad alto rischio, e non aperta al dibattito.
    Lo Strumento delle Modalità di Conflitto Thomas–Kilmann (TKI)
  9. Priorità dei tre obiettivi: obiettivo, relazione o rispetto di sé?
    Prima di entrare in una conversazione difficile, decidi quale dei tre obiettivi conta di più adesso.
    Efficacia Interpersonale DBT: Ottenere Ciò di Cui Hai Bisogno Senza Distruggere la Relazione
  10. Trasforma la relazione, non solo la questione
    Usa ogni conflitto come opportunità per elevare la qualità della relazione stessa.
    La Terza Alternativa, Resa Pratica

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