Pratiche di coaching per come posso insegnare il mio 5 year vecchio figlio un capire confini

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come posso insegnare il mio 5 year vecchio figlio un capire confini, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Dai seguito con conseguenze
   Decidi e attua cosa farai se il confine viene oltrepassato — la tua azione, non il loro permesso.
   Fissare Confini, in Pratica
2. Fissare Confini, in Pratica
   Un confine è una linea chiara su cosa accetterai e cosa no, e cosa farai se viene oltrepassato — non un tentativo di controllare l'altra persona. Basandosi sul lavoro di Cloud e Townsend e su quello di Nedra Glover Tawwab, i confini sani coprono i domini fisico, emotivo, temporale, e materiale, e dipendono dal saper dire no senza spiegarsi troppo e dal dare seguito. È un framework clinico e da praticante fondato su principi terapeutici consolidati.
3. Comunica i confini direttamente
   Dichiara il confine in modo semplice e rispettoso, rivendicandolo come tuo piuttosto che come un'accusa.
   Fissare Confini, in Pratica
4. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
   Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
5. Dichiara il limite, poi nomina chiaramente la conseguenza
   Un confine senza una conseguenza è una preferenza — rendi la conseguenza esplicita e mantienila.
   Dire di No e Mantenere i Confini
6. Applicala ai confini (lasciali, poi mantieni i tuoi)
   Lasciali opporre resistenza, e lasciati mantenere comunque il confine — un confine è ciò che tu fai, non ciò che loro accettano.
   La teoria del Let Them, resa pratica
7. Programma le conversazioni sui confini — non averle reattivamente
   Prepara e avvia le conversazioni sulla fissazione dei limiti quando sei calmo, non appena è appena avvenuta la violazione.
   Dire di No e Mantenere i Confini
8. Rispondi sì alle richieste di connessione prima di far rispettare i limiti
   La capacità di un bambino di accettare i limiti dipende da quanto si sente connesso alla persona che li impone.
   La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
9. Mantieni i limiti con calma e coerenza
   Un limite funziona solo se lo mantieni; un limite applicato con calore è più efficace di un limite minacciato con rabbia.
   La Genitorialità Autorevole (Diana Baumrind)
10. Insegna che il Verde è l'obiettivo, non l'unica zona accettabile
    Tutte le zone sono normali; l'obiettivo è sapere quale zona richiede una situazione e come arrivarci.
    Zones of Regulation (Leah Kuypers)

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