Pratiche di coaching per come lograr che mio figlio deje di hurgarse la nariz

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come lograr che mio figlio deje di hurgarse la nariz, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Costruisci una consapevolezza precisa di quando e come si verifica l'abitudine
   Non puoi interrompere ciò che non rilevi — mappa la sequenza dell'abitudine in dettaglio granulare.
   Training di Inversione dell'Abitudine, in Pratica
2. Fornisci riconoscimento attivo dei momenti positivi ordinari
   Narra ciò che il bambino sta facendo di giusto in tempo reale, anche quando è banale.
   L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
3. Riconosci ciò che non sta accadendo con il riconoscimento proattivo
   Cogli il bambino che non si comporta male e nomina esplicitamente il successo.
   L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
4. Respira leggero per respirare bene (nasale a riposo)
   Mantieni la respirazione nasale abituale a riposo notando e correggendo consapevolmente gli episodi di respirazione orale durante la giornata.
   Respirazione Nasale per la Performance
5. Lascia che le conseguenze naturali facciano l'insegnamento
   Fai un passo indietro e lascia che il mondo risponda — tuo figlio impara di più dall'avere freddo che dall'essere sgridato riguardo ai cappotti.
   Conseguenze Naturali e Logiche (Rudolf Dreikurs)
6. Identifica la competenza carente dietro il comportamento
   Nomina la competenza cognitiva che manca al bambino, non il comportamento che vuoi fermare.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
7. Usa la lode descrittiva invece dell'approvazione generica
   Dì al bambino esattamente cosa ha fatto bene così sa cosa ripetere.
   Triple P Parenting (Matthew Sanders)
8. Usa il Piano B: la conversazione collaborativa a tre passi
   Empatizza con la preoccupazione del bambino, condividi la tua, e invitalo a risolverla insieme.
   Risoluzione collaborativa dei problemi (Ross Greene)
9. Usa il riconoscimento esperienziale per evidenziare i punti di forza nel momento
   Cogli il bambino mentre dimostra una virtù e nomina la virtù direttamente.
   L'Approccio del Cuore Nutrito (Howard Glasser)
10. Coinvolgi il cervello di sopra attraverso curiosità e gioco
    Fai domande che richiedono al bambino di pensare, immaginare o considerare un'altra prospettiva.
    Il cervello del bambino (Siegel & Bryson)

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.