Pratiche di coaching per come gestire le pérdidas

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come gestire le pérdidas, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Allontanati dalla singola perdita all'aggregato
    Una perdita sembra catastrofica isolata e insignificante attraverso l'intero portafoglio della tua vita.
    Avversione alla Perdita, Resa Pratica
  2. Sappi quando chiudere un conto mentale doloroso
    Continuiamo a tenere "aperti" conti in perdita per evitare di registrare la perdita — e paghiamo di più per tenerli aperti.
    La Contabilità Mentale, in Pratica
  3. Accetta decisioni a valore atteso positivo anche quando risultano scomode
    Se il valore atteso è chiaramente positivo, prendi la decisione — anche se la maggior parte degli esiti individuali sono perdite.
    Il pensiero del valore atteso: decidere nell'incertezza
  4. Avversione alla Perdita, Resa Pratica
    L'avversione alla perdita è la tendenza ben documentata delle perdite a sembrare circa il doppio più dolorose di quanto guadagni equivalenti sembrino piacevoli, il che spinge le persone verso decisioni sbagliate per evitare la puntura di una perdita. È una delle scoperte più affidabilmente replicate nell'economia comportamentale — l'abilità pratica è imparare a notare quando è l'inquadramento, non i fatti, a guidarti.
  5. Usa il sistema DCA per superare la paura del mercato
    Un sistema d'investimento pre-impegnato è lo strumento principale per sconfiggere l'avversione alla perdita ai minimi di mercato.
    Il Dollar-Cost Averaging, in Pratica
  6. Stabilisci il punto di riferimento prima di introdurre la perdita
    La perdita si misura sempre da un punto di riferimento — chi stabilisce quel punto controlla il framing.
    L'inquadramento della perdita: come il framing plasma le decisioni
  7. Scegli quando combinare e quando separare gli esiti
    Come raggruppi guadagni e perdite cambia come li senti — e come agisci su di essi.
    La Contabilità Mentale, in Pratica
  8. Impegnati deliberatamente nel lavoro orientato alla perdita
    Ritaglia tempo dedicato per affrontare direttamente il lutto — le emozioni, l'assenza, il significato della perdita.
    Il Modello a Doppio Processo del Lutto, Reso Pratico
  9. Nomina i benefici autentici — senza cancellare il costo
    Elenca positivi reali e specifici nati da un'esperienza difficile, riconoscendo comunque cosa è costata.
    Trovare Beneficio: Individuare Significato e Crescita nelle Avversità
  10. Costruisci l'afflusso prima di provare a fermare il deflusso
    Negli stock esauriti, ripristinare un afflusso è di solito più gestibile che eliminare il deflusso.
    Stock e Flussi

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