Pratiche di coaching per come empezar bien la settimana

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come empezar bien la settimana, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Pianificazione settimanale
   Imposta le priorità della settimana e blocchi approssimativi prima che la settimana inizi.
   Time Blocking, Reso Pratico
2. Applica RPM al livello settimanale
   Esegui la sequenza risultato-scopo-MAP sulla tua settimana ogni domenica per impostare la messa a fuoco direzionale prima che inizi lunedì.
   Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico
3. Fissa una Monday Vision ogni settimana
   Ogni lunedì, nomina tre risultati per la settimana prima che le richieste reattive della settimana li soffochino.
   Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico
4. Crea un modello di settimana ideale
   Progetta una settimana a tela bianca che mostri dove ogni tipo di attività dovrebbe stare, prima che arrivino le richieste di una settimana specifica.
   Progettazione della Settimana Ideale
5. Identifica e programma le pietre grandi all'inizio di ogni settimana
   Lunedì mattina (o domenica sera), nomina tre "pietre grandi" e blocca il tempo in agenda per ciascuna prima di qualsiasi altra cosa.
   Prima le Pietre Grandi
6. Esegui un'anteprima settimanale prima che la settimana inizi
   La domenica sera, scansiona la settimana in arrivo rispetto al tuo modello di settimana ideale e proteggi ciò che conta.
   Progettazione della Settimana Ideale
7. Fai una revisione settimanale ogni venerdì pomeriggio
   Rivedi il registro del tempo della settimana scorsa e imposta le priorità della prossima mentre il contesto è ancora fresco.
   L'Audit del Tempo
8. Progetta la tua settimana ideale prima di riempirla
   Disegna la settimana che vuoi vivere, poi difendila dalla settimana che arriva.
   Lifestyle Design, Reso Pratico
9. Fai una breve revisione e sessione di pianificazione settimanale
   Ogni settimana, rivedi cosa è successo, sgombra il campo, e impegnati sui MIT della settimana successiva.
   Zen To Done (ZTD), Reso Pratico
10. Cronometra il tuo inizio su un punto di riferimento temporale
    Lancia un nuovo obiettivo di lunedì, il primo del mese, o un compleanno per cavalcare la spinta del nuovo inizio.
    L'Effetto Nuovo Inizio

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.