Pratiche di coaching per contabilità mentale in il risparmio

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per contabilità mentale in il risparmio, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. La Contabilità Mentale, in Pratica
   La contabilità mentale è il termine di Richard Thaler per il modo in cui trattiamo il denaro in modo diverso a seconda della sua provenienza o del "conto" mentale in cui si trova — anche se un dollaro è un dollaro. È un fenomeno ben studiato dell'economia comportamentale: lo stesso denaro sembra spendibile o intoccabile a seconda della sua etichetta, portando a scelte che non tornano. L'abilità è imparare a vedere i conti e decidere come se il denaro fosse ciò che realmente è — fungibile.
2. Nomina le categorie per ciò che rappresentano, non per ciò che costano
   Chiama il tuo obiettivo di risparmio "Viaggio in Giappone" invece di "risparmi" per rendere emotivamente reali i compromessi.
   Il budget YNAB, in pratica
3. Usa i conti mentali di proposito, non per caso
   Lo stesso bias che distorce le decisioni può essere arruolato per proteggere le tue priorità.
   La Contabilità Mentale, in Pratica
4. Rendi invisibile il denaro risparmiato
   Lontano dagli occhi, lontano dal cuore — separa il denaro prioritario così non sia mentalmente spendibile.
   Paga Prima Te Stesso, in Pratica
5. Sappi quando chiudere un conto mentale doloroso
   Continuiamo a tenere "aperti" conti in perdita per evitare di registrare la perdita — e paghiamo di più per tenerli aperti.
   La Contabilità Mentale, in Pratica
6. Automatizza risparmi e investimenti prima che il denaro arrivi sul conto corrente
   Instrada automaticamente i risparmi verso conti di investimento e risparmio il giorno dello stipendio, prima di vedere il saldo.
   Il Piano di Spesa Consapevole, In Pratica
7. Automatizza il taglio prima di poterlo spendere
   Quando tagli una spesa ricorrente, reindirizza automaticamente lo stesso importo esatto verso il risparmio, lo stesso giorno.
   Il fattore latte: piccole spese e il costo dell'abitudine
8. Automatizza il 20% prima che arrivi il resto dei tuoi soldi
   Sposta il risparmio prima di vedere i soldi — ciò che non è visibile non viene speso.
   Il Budget 50/30/20: Un Quadro Semplice per Dove Vanno i Tuoi Soldi
9. Usa il dolore del pagare per rallentare la spesa
   Pagare in contanti (o vedere il numero reale) attiva l'avversione alla perdita e riduce la spesa distratta.
   Il Marshmallow Test e i tuoi soldi
10. Automatizza le allocazioni per l'io futuro in un momento di pazienza
    Imposta trasferimenti automatici o tempo pre-bloccato quando sei in uno stato paziente — rimuovi la decisione per l'io futuro dalle mani dell'io presente.
    Sconto Iperbolico — Perché il Te Futuro Perde Sempre

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