Pratiche di coaching per establecimiento di metas a través di la narrativa

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per establecimiento di metas a través di la narrativa, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Traduci la narrazione in obiettivi specifici per ambito
    Scomponi la storia della vita futura in un obiettivo concreto per ogni ambito di vita.
    L'intervento di life crafting: scrivere il copione del tuo io futuro
  2. Chiarire l'Obiettivo con precisione
    Stabilire esattamente cosa la persona vuole raggiungere — non il tema presentato, ma il risultato specifico e di cui si è titolari.
    Il Modello di Coaching GROW, Reso Pratico
  3. Pensa in scenari e storie, non in liste di compiti
    Descrivi il tuo risultato ideale per un periodo come una breve narrazione prima di suddividerlo in azioni.
    Getting Results the Agile Way (AGS), reso pratico
  4. Fare un pre-mortem per interrompere la costruzione narrativa in avanti
    Prima di impegnarti in un piano, immagina che sia fallito completamente — poi genera la storia più plausibile del perché.
    La Fallacia Narrativa: Perché Non Possiamo Smettere di Inventare Storie
  5. Aggiornamento periodico del life crafting
    Rivisita e rivedi la tua narrazione della vita migliore possibile ogni 6-12 mesi man mano che il tuo contesto cambia.
    L'intervento di life crafting: scrivere il copione del tuo io futuro
  6. Usa obiettivi di apprendimento invece di obiettivi di prestazione su compiti nuovi
    Quando la competenza è nuova, un obiettivo "scopri come fare X" supera "raggiungi X entro la data".
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono
  7. Aggira le insidie di SMART
    Usa SMART per chiarire l'esecuzione — non per ridurre la tua ambizione o congelare il tuo obiettivo.
    Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose
  8. Obiettivi da un minuto: scriverli abbastanza brevi da rileggerli in un minuto
    Un obiettivo che non sta in una pagina è troppo vago per essere valutato o messo in pratica.
    Il Manager Da Un Minuto: Tre Pratiche Che Funzionano Ancora
  9. Scrivi scene future immaginate vivide
    Estendi la tua storia di vita nel futuro con scene specifiche e sentite — non solo obiettivi.
    L'Identità Narrativa, Resa Pratica
  10. Rendi gli obiettivi sfidanti specifici, non solo grandi
    Un obiettivo sfidante deve essere specifico e misurabile per attivare i meccanismi che lo fanno funzionare.
    Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono

Preoccupazioni correlate

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