Pratiche di coaching per strategie oblicuas con il partner
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per strategie oblicuas con il partner, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Oblique Strategies, Rese Pratiche
Oblique Strategies è un mazzo di prompt basati su vincoli creato da Brian Eno e Peter Schmidt per interrompere il pensiero abituale durante i blocchi creativi. I prompt funzionano forzando un approccio indiretto e inaspettato a un problema invece di attaccarlo frontalmente. L'evidenza per la creatività basata sui vincoli è solida nella ricerca cognitiva; il mazzo specifico è ampiamente usato in musica, design e scrittura con forte supporto aneddotico. - Combatti il problema, non l'altro
Riorienta il conflitto in modo che entrambi i partner affrontino il problema insieme invece di affrontarsi a vicenda.
Relazioni a Funzionamento Sicuro - Mappare valori condivisi e divergenti in una relazione
Fai lo smistamento delle carte insieme a qualcuno importante per te e confronta — non presumere che le vostre classifiche coincidano.
Smistamento delle Carte dei Valori - Individua il tuo ruolo nel ciclo domanda-ritiro
Il ciclo domanda-ritiro è quando un partner insegue e l'altro si ritira, ogni mossa alimenta l'altra — il primo passo per romperlo è nominare quale ruolo ricopri.
Lo Schema Domanda-Ritiro: Rompere il Ciclo Inseguimento-Ritirata - Evitare la conferma anti-ideale: la scultura che fa danno
Identifica i modi in cui tratti abitualmente il tuo partner come il suo sé non ideale (peggiore), e smetti.
Il Fenomeno Michelangelo: come i partner si scolpiscono a vicenda - Condividi informazioni per sbloccare valore
Rivela interessi (non il tuo limite minimo) così entrambe le parti possano trovare l'accordo migliore.
Pensiero win-win: allargare la torta - Nomina il ciclo come nemico comune
Dai un nome al pattern e trattalo come il problema — non il tuo partner.
Il Ciclo Inseguitore-Fuggitivo, Spiegato - Fai più offerte equivalenti simultanee (MESO)
Proponi diversi pacchetti di uguale valore per te — vedi quale preferisce l'altra parte.
Expanding the Pie: negoziare oltre lo splittare la differenza - Coachatevi a vicenda, non solo riferite
Fai in modo che il tuo partner aiuti a risolvere l'ostacolo, non solo a registrare il fallimento.
Partner di responsabilità - Espandi la ZOPA aggiungendo temi alla negoziazione
Quando sei bloccato su un singolo tema, aggiungere più temi spesso crea spazio per scambi che soddisfano entrambe le parti.
ZOPA: la zona di possibile accordo
Preoccupazioni correlate
- ackerman metodo con mio partner
Il modello Ackerman, insegnato da Chris Voss in Non Dividere Mai la Differenza, è una sequenza di negoziazione a quattro offerte: dopo aver fissato il tuo obiettivo, offri il 65% di esso, poi l'85%, poi il 95%, poi il tuo vero obiettivo al 100% — ogni aumento più piccolo del precedente. Gli incrementi decrescenti segnalano che ti stai avvicinando al tuo vero limite anche mentre sembri continuare a concedere, così la controparte sente di aver vinto una trattativa dura mentre tu atterri sul numero che avevi pianificato fin dall'inizio.
Il Metodo Ackerman, Reso Pratico
- arquitectura di elezione con il partner
L'architettura delle scelte — la disposizione delle opzioni in un ambiente decisionale — influenza potentemente gli esiti attraverso effetti di default, ordinamento, salienza, e inquadramento. Thaler e Sunstein hanno mostrato che questo è vero indipendentemente dal fatto che qualcuno l'abbia progettato deliberatamente, il che significa che puoi riprogettare il tuo ambiente per orientarti verso scelte migliori.
L'architettura delle scelte, spiegata in modo pratico
- ciclo del conflitto in la partner
Ogni coppia bloccata ha un ciclo negativo prevedibile; nominarlo insieme è il primo passo per uscirne.
Riconosci il tuo dialogo demoniaco -- il ciclo negativo che governa la tua relazione
- patrón di conflitto in la partner
Individua e sostituisci critica, disprezzo, difensività e ostruzionismo durante il conflitto.
Cogli i quattro cavalieri
- comerse il sapo primero con il partner
Il metodo di Brian Tracy dice di fare per primo il tuo compito singolo più importante e più temuto, prima di qualsiasi altra cosa — quel compito è la tua "rana". Le mosse principali (affrontare il lavoro più difficile all'energia di picco, dare priorità senza pietà e finire completamente un compito prima di iniziarne un altro) sono ben fondate, anche se l'inquadramento accattivante è un'euristica più che un protocollo studiato.
Mangia Quella Rana, Reso Pratico
- externalizar il problema in partner
Dai un nome al pattern e trattalo come il problema — non il tuo partner.
Nomina il ciclo come nemico comune
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.