Pratiche di coaching per let loro teoria quando iniziare out

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per let loro teoria quando iniziare out, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. La teoria del Let Them, resa pratica
    La Let Them Theory di Mel Robbins è una mossa in due parti: "Let them" (lasciali) — smetti di cercare di controllare cosa gli altri pensano, dicono e fanno — e "Let me" (lascia che io) — reindirizza quell'energia verso le tue scelte e risposte. È un modello da praticanti piuttosto che un protocollo studiato, ma segue da vicino l'antica dicotomia stoica del controllo, motivo per cui la mossa centrale tende a ridurre attrito e risentimento.
  2. Sappi quando "let them" non si applica
    Usalo per ciò che non puoi controllare — non come scusa per disimpegnarti da danno, responsabilità o persone che hanno bisogno di te.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  3. Cicla dal concreto all'astratto e ritorno
    Inizia con una storia, nomina il principio, poi torna a una nuova applicazione.
    Esempi Concreti: Come Rendere le Idee Astratte Memorabili
  4. Segui regole e procedure esplicite senza improvvisare nello stadio di novizio
    Quando sei nuovo in un dominio, segui le regole date con precisione — la comprensione arriva dopo il rispetto, non prima.
    Il Modello Dreyfus: Cinque Stadi da Novizio a Esperto
  5. Let me (recupera la tua risposta)
    Dopo aver rilasciato ciò che non puoi controllare, scegli deliberatamente cosa farai con ciò che puoi.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  6. Applicala ai confini (lasciali, poi mantieni i tuoi)
    Lasciali opporre resistenza, e lasciati mantenere comunque il confine — un confine è ciò che tu fai, non ciò che loro accettano.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  7. Tenta prima dell'istruzione
    Prova a risolvere un nuovo tipo di problema con le tue conoscenze attuali prima di qualsiasi insegnamento formale.
    Fallimento Produttivo: Come Lottare Prima Rende l'Istruzione Più Efficace
  8. Smetti di gestire le reazioni altrui
    Lascia che abbiano i loro sentimenti sulle tue scelte oneste invece di rimpicciolirti in anticipo per prevenirli.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  9. Let them (rilascia il controllo sugli altri)
    Quando qualcuno fa qualcosa che non puoi controllare, di' "lasciali" e smetti di combattere la realtà.
    La teoria del Let Them, resa pratica
  10. Esponi esempi prima di nominare la regola (induttivo prima)
    Presenta diversi casi prima di enunciare il principio; lascia che il discente induca il pattern.
    Esempi Concreti: Come Rendere le Idee Astratte Memorabili

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