Pratiche di coaching per regola di reciprocity dopo una perdita
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per regola di reciprocity dopo una perdita, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- La Regola della Reciprocità, Resa Pratica
La reciprocità è una norma profonda e trasversale alle culture: le persone sentono un obbligo forte, spesso scomodo, di ricambiare i favori — anche quelli non richiesti, e anche quando il ricambio è sproporzionatamente grande. Cialdini ha documentato questo nella sua ricerca sull'influenza e si collega a resoconti evolutivi della cooperazione. Può essere usata per costruire buona volontà genuina o, sfruttata in modo non etico, per fabbricare un obbligo — la differenza conta ed è di solito rilevabile. - Ripristinare attivamente il rapporto dopo una rottura importante
Dopo un brutto litigio, il rapporto è temporaneamente negativo -- il ripristino richiede un investimento positivo intenzionale.
Il Magico Rapporto di Coppia: il Principio del 5 a 1 di Gottman - Costruisci riserve di reciprocità nel tempo, non solo nel momento
La generosità costante e a basso profilo crea una riserva di buona volontà che sopravvive a qualsiasi singola transazione.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Usa concessioni reciproche nella negoziazione
Fai prima una richiesta grande; concedi alla tua vera richiesta — la concessione sembra un regalo.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Applica la reciprocità nelle conversazioni di feedback
Offri una concessione genuina o un riconoscimento del tuo ruolo prima di chiedere a qualcuno di cambiare.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Reciprocità
Dai qualcosa per primo — valore, aiuto, una concessione — e le persone si sentono spinte a ricambiare.
I principi di persuasione di Cialdini - Dai informazioni o intuizioni liberamente come segnale di reciprocità
Condividere vera competenza prima di qualsiasi transazione segnala affidabilità e attiva la norma del dare.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Riconosci quando la reciprocità viene usata contro di te
La stessa norma che costruisce buona volontà può essere innescata da regali non sollecitati progettati per creare obbligo.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Dai valore genuino prima di fare una richiesta
Apri con qualcosa di utile — aiuto, intuizione, attenzione — prima di qualsiasi richiesta.
La Regola della Reciprocità, Resa Pratica - Accoppia la regola con l'auto-compassione, non l'autocritica
Rispondi a un salto con gentilezza e un piano, che rimbalza più velocemente della dura autocritica.
La Regola dei Due Giorni: Mai Saltare Due Volte
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