Pratiche di coaching per crucial responsabilità explore causa

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per crucial responsabilità explore causa, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Esplora prima di prescrivere: diagnostica perché è avvenuto lo scarto
    La soluzione a un impegno mancato dipende interamente da cosa ha causato lo scarto — e di solito non lo sai finché non chiedi.
    Crucial Accountability: mantenere le persone agli impegni che contano
  2. Distingui le cause di sistema dalle cause individuali nell'analisi
    La maggior parte dei fallimenti ha cause di sistema e cause individuali; correggere solo l'individuo lascia il sistema a produrre di nuovo lo stesso risultato.
    After-Action Review: Lo Strumento dell'Esercito USA per l'Apprendimento Continuo
  3. Calibra con attenzione le attribuzioni all'impegno
    Attribuisci il fallimento a impegno insufficiente solo quando più impegno era davvero la variabile — non come sostituto di un'analisi onesta della strategia.
    Il Riaddestramento Attribuzionale, Reso Pratico
  4. Diagnostica se sei bloccato sull'aspettativa o sul valore
    Prima di provare a motivarti, individua quale dei due fattori è effettivamente basso.
    Teoria del valore atteso: perché ci provi (o no)
  5. Chiedi "cosa dobbiamo fare per andare avanti?"
    Le domande orientate al futuro spostano l'energia dall'argomentare sul passato al risolvere per il futuro.
    Le domande calibrate, spiegate in modo pratico
  6. Cattura l'errore di attribuzione
    Nota quando stai spiegando il comportamento di qualcuno con il suo carattere invece che con la sua situazione.
    Interpretazione Generosa
  7. Diagnostica prima di prescrivere con COM-B
    Prima di scegliere una strategia, identifica quale tra Capacità, Opportunità, o Motivazione sia il collo di bottiglia.
    Il modello COM-B e la Ruota del Cambiamento Comportamentale
  8. Fai una pausa di incubazione deliberata
    Quando sei bloccato, smetti di lavorare al problema e lascia che il tempo e un'attività non correlata facciano il lavoro.
    Incubazione: Perché Allontanarsi Risolve i Problemi
  9. Distingui i problemi tecnici dalle sfide adattive
    Separa i problemi che puoi risolvere con competenze esistenti da quelli che richiedono che tu cambi.
    La Teoria Soggetto-Oggetto di Kegan, Resa Pratica
  10. Accetta tentativi di riparazione imperfetti
    Rifiuta un tentativo di riparazione goffo e insegni al tuo partner a smettere di provarci.
    Tentativi di riparazione: la chiave di Gottman per sopravvivere al conflitto nelle relazioni

Preoccupazioni correlate

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.

Metti in pratica questo con IX Coach

Prova questa pratica