Pratiche di coaching per come win amici creare others sentire importante

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per come win amici creare others sentire importante, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Fai sentire importante l'altra persona — sinceramente
   Parla alle persone in termini di ciò che conta per loro, e dai apprezzamento onesto e specifico.
   Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
2. Rendi l'elogio specifico quanto la critica
   L'elogio vago vale quasi niente; nomina esattamente cosa era buono e perché.
   La Candore Radicale, In Modo Pratico
3. Cerca feedback accurato, non esclusivamente positivo
   Allenati a volere feedback che sia vero piuttosto che feedback che ti fa sentire bene.
   Teoria dell'Auto-Verifica, in Pratica
4. Usa un'affermazione verbale specifica da fonti credibili
   Cerca feedback specifico e riferito a competenze da persone che ti hanno visto rendere — non incoraggiamento generico.
   Esperienze di Padronanza
5. Asserisci la tua richiesta o il tuo rifiuto direttamente e specificamente
   Chiedi esattamente ciò che vuoi o di' no — senza esitare, alludere o seppellire la richiesta.
   DEAR MAN: l'abilità della DBT per chiedere ciò che vuoi in modo efficace
6. Dai riconoscimento che nomina lo sforzo specifico della persona, non solo il risultato
   L'elogio generico segnala che non stavi prestando attenzione; il riconoscimento specifico dimostra che lo eri.
   Prendersi Cura Personalmente: Il Fondamento della Candore Radicale
7. Presentati con costanza per costruire familiarità e fiducia nel tempo
   Una presenza regolare e discreta nel tempo aumenta il gradimento senza alcun singolo momento memorabile.
   L'Effetto della Mera Esposizione, in Pratica
8. Nomina il danno specifico
   Di' esattamente cosa hai fatto e l'impatto che ha avuto — non un vago "mi dispiace per tutto".
   L'Arte della Scusa
9. Adatta come consegni il feedback allo stile della persona
   Consegna lo stesso feedback onesto nella forma che l'altra persona può davvero ascoltare.
   La Regola del Platino
10. Complimentare i Punti di Forza Durante Tutta la Sessione
    Nomina deliberatamente i veri punti di forza, gli sforzi e le risorse che la persona mostra — non come lode ma come informazione.
    Terapia Breve Centrata sulla Soluzione: Costruire su Ciò che Funziona

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.