Pratiche di coaching per motivational interviewing evoke cambiare talk

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per motivational interviewing evoke cambiare talk, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Fai emergere il discorso del cambiamento invece di fornirlo
   Fai domande che portano la persona a esprimere le proprie ragioni per cambiare.
   Intervista Motivazionale, Resa Pratica
2. Assecondare la resistenza invece di combatterla
   Quando incontri un rifiuto, ammorbidisci e rifletti piuttosto che argomentare.
   Intervista Motivazionale, Resa Pratica
3. La tecnica del disco rotto
   Ripeti con calma la tua posizione senza farti sviare da argomentazioni o sensi di colpa indotti.
   L'Assertività, Resa Pratica
4. Nomina la resistenza ad alta voce
   Riconoscere la resistenza la dissolve; discuterne amplifica.
   Reattanza Psicologica: Lavorare con il Riflesso della Resistenza
5. Usa "come dovrei fare a farlo?" per deviare richieste impossibili
   Trasformare una richiesta irragionevole nuovamente nel loro problema la fa collassare senza dire no.
   Le domande calibrate, spiegate in modo pratico
6. Non criticare, condannare o lamentarti
   La critica mette le persone sulla difensiva e raramente produce cambiamento duraturo.
   Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
7. Immunizza contro la controargomentazione
   Esponi le persone a controargomentazioni indebolite perché costruiscano resistenza prima che arrivi un attacco vero.
   Il Modello di Probabilità di Elaborazione, in Pratica
8. Fai domande calibrate
   Usa domande aperte con "come" e "cosa" che consegnano loro il problema da risolvere insieme a te.
   Empatia Tattica
9. Vedi le cose dal punto di vista dell'altra persona
   Prova onestamente a vedere le cose dall'angolazione dell'altra persona prima di argomentare la tua.
   Come Trattare gli Altri e Farsi Nuovi Amici, In Pratica
10. Fai steel-manning prima di confutare
    Riformula la posizione opposta nella sua forma più forte prima di argomentare contro di essa.
    Il Disaccordo Produttivo, in Pratica

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.