Pratiche di coaching per ancore di scopo valori based pianificazione

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per ancore di scopo valori based pianificazione, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Pianificazione basata sui valori
    Blocca tempo per attività allineate allo scopo prima che gli obblighi reattivi riempiano il calendario.
    Ancore di Scopo: Mantenere il Significato Accessibile Giorno per Giorno
  2. Paga prima te stesso — con il tempo
    Prenditi il tempo per ciò che conta prima di tutto, prima che le richieste della giornata lo consumino.
    Quattromila Settimane, reso pratico
  3. Investi almeno il 20% del tempo lavorativo nel Quadrante II
    Riserva tempo significativo ogni settimana per attività importanti ma non ancora urgenti.
    Prima le Pietre Grandi
  4. Blocca il tempo per la tua UNICA cosa
    Riserva un blocco ampio e protetto all'inizio della giornata per il tuo lavoro più importante.
    The ONE Thing, Reso Pratico
  5. Elimina o delega le attività del Quadrante 3
    La maggior parte dell'"urgenza" sono priorità altrui travestite — falle un audit e liberatene.
    L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower
  6. Delega o riduci sistematicamente il Quadrante III
    I compiti urgenti ma non importanti sono la fuga di tempo più pericolosa — costruisci un sistema per gestirli senza la tua attenzione.
    Prima le Pietre Grandi
  7. Quadrante 2: programmalo
    Importante ma non urgente — il lavoro ad alto valore che viene spinto fuori — riceve uno slot protetto.
    La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica
  8. Fai tempo prima che la giornata si riempia
    Blocca prima il tempo per il Punto Focale, così non resta ai ritagli avanzati della giornata.
    Make Time, Reso Pratico
  9. Quadrante 3: delegalo
    I compiti urgenti ma non importanti — interruzioni e priorità altrui — vengono passati.
    La Matrice di Eisenhower, Resa Pratica
  10. Applica RPM al livello settimanale
    Esegui la sequenza risultato-scopo-MAP sulla tua settimana ogni domenica per impostare la messa a fuoco direzionale prima che inizi lunedì.
    Il Metodo di Pianificazione Rapida (RPM) di Tony Robbins, In Modo Pratico

Preoccupazioni correlate

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