Pratiche di coaching per second order pensiero e then cosa

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per second order pensiero e then cosa, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Chiedi "e poi cosa?" tre volte
   Non fermarti alla prima conseguenza — segui la catena almeno altri due passaggi.
   Pensiero di Secondo Ordine: E Poi Cosa?
2. Pre-imposta i tuoi criteri di uscita
   Decidi in anticipo quale risultato ti farebbe fermare, continuare, o scalare.
   Piccoli Esperimenti: Testare il Cambiamento Senza Impegnarsi
3. Adotta la soddisfazione sufficiente invece della massimizzazione
   Fissa una soglia 'abbastanza buona' prima di cercare, poi fermati quando la raggiungi.
   Sovraccarico di Scelta, in Pratica
4. Alternative sistematiche: genera altre tre spiegazioni prima di decidere
   Costringiti a generare almeno tre spiegazioni o interpretazioni alternative prima di impegnarti nella prima plausibile.
   Il Pensiero Laterale, in Modo Pratico
5. Chiediti sempre cosa succede dopo l'effetto ovvio
   Per qualsiasi decisione, traccia almeno due passi di conseguenze prima di impegnarti.
   Modelli Mentali: l'Approccio a Reticolo di Charlie Munger
6. Impegnati in anticipo a un limite rigido di opzioni
   Decidi in anticipo quante opzioni considererai — poi attieniti a quel numero.
   Sovraccarico di Scelta, in Pratica
7. Fai emergere i tuoi standard reali prima di guardare
   Scrivi cosa richiede davvero un buon esito prima che le opzioni siano visibili.
   Sovraccarico di Scelta, in Pratica
8. Impegnati e smetti di rivalutare
   Una volta scelto, chiudi la porta invece di riaprire il confronto.
   Satisficing vs Maximizing: Quando "Abbastanza Buono" Vince
9. Inquadra le decisioni importanti come esperimenti invece che come impegni
   Un esperimento ha un punto di revisione incorporato; un impegno resiste alla revisione anche quando le prove contrarie si accumulano.
   Vivere Senza Obiettivi: Quando il Processo Batte la Destinazione
10. Classifica le decisioni per reversibilità e posta in gioco
    Ordina le decisioni in basso rischio/alto rischio e reversibile/irreversibile prima di decidere.
    Il diario delle decisioni: imparare a decidere meglio nel tempo

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.