Pratiche di coaching per sé trascendenza Maslow essere valori b valori
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per sé trascendenza Maslow essere valori b valori, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Coltiva i Valori-dell'Essere: verità, bellezza, bontà e integrità
Presta attenzione e crea più incontri con ciò che Maslow chiamava i Valori-dell'Essere — qualità dell'esistenza piuttosto che mezzi per fini.
L'Auto-Trascendenza di Maslow, in Pratica - Persegui gli indifferenti preferibili senza richiederli
Preferisci salute, successo e buone relazioni — ma perseguili come mezzi, non come condizioni del tuo benessere.
La Disciplina Stoica dell'Azione - Orienta l'azione verso il bene comune
Prima di agire, chiediti: questo serve solo me, o contribuisce a qualcosa oltre me stesso?
La Disciplina Stoica dell'Azione - Classificare i desideri prima di perseguirli
Prima di perseguire un desiderio, classificalo: è naturale e necessario, naturale e non necessario, o vano?
Filosofia Epicurea: Felicità Pratica - Investi in ciò che la ricerca mostra spostare il punto di riferimento
Dai priorità alle relazioni, all'autonomia e al significato — i tre fattori più affidabilmente legati a guadagni duraturi di benessere.
Il Tapis Roulant Edonico, Reso Pratico - Vivere vicino alla terra — contentezza con ciò che basta
Coltiva la contentezza con ciò che è sufficiente invece di cercare perpetuamente di più.
Il Tao Te Ching, Reso Pratico - Esaminare il desiderio prima di inseguirlo
Prima di perseguire qualcosa che vuoi, chiediti se il desiderio ti serve o ti consuma.
Santosha: La Pratica dell'Appagamento - Dedicati a una causa oltre te stesso
Impegna tempo e sforzo in qualcosa di più grande dei tuoi interessi personali.
Auto-Trascendenza: Oltre il Sé - Persegui gli indifferenti preferiti con pieno impegno ma senza attaccamento
Sforzati per salute, successo e buoni risultati — ma sappi che sono preferiti, non necessari.
La Dicotomia del Controllo: la Lezione Centrale di Epitteto - Chiarificazione dei valori
Nomina le direzioni verso cui vuoi che la tua vita si muova, distinte dagli obiettivi che puoi spuntare.
La Terapia dell'Accettazione e dell'Impegno (ACT), spiegata in modo pratico
Preoccupazioni correlate
- pursue senza requiring
Preferisci salute, successo e buone relazioni — ma perseguili come mezzi, non come condizioni del tuo benessere.
Persegui gli indifferenti preferibili senza richiederli
- disciplina stoica dell'azione orientamento al bene comune
Prima di agire, chiediti: questo serve solo me, o contribuisce a qualcosa oltre me stesso?
Orienta l'azione verso il bene comune
- satisfazione e ambizione
La "mentalità del sufficiente" è la capacità di sperimentare una soddisfazione genuina con ciò che è presente senza che quella soddisfazione spenga l'ambizione — una distinzione tra sufficienza e accontentarsi. La ricerca sull'adattamento edonico, il satisficing e il confronto relativo suggerisce che la comune formula del successo (di più → meglio) produce in modo affidabile rendimenti decrescenti nel benessere, e che le pratiche di contentezza possono interrompere quel ciclo senza richiedere di abbandonare i propri obiettivi.
La Mentalità del Sufficiente: Contentezza Senza Compiacimento
- come dovrebbe un persona balance tra il suo ambitions e felicità
Dai priorità alle relazioni, all'autonomia e al significato — i tre fattori più affidabilmente legati a guadagni duraturi di benessere.
Investi in ciò che la ricerca mostra spostare il punto di riferimento
- come permitirte essere feliz
Nomina il permesso specifico che ti stai negando e che si frappone tra te e più felicità.
Individua un permesso che devi darti
- sentido e scopo da il estoicismo
Prima di agire, chiediti: questo serve solo me, o contribuisce a qualcosa oltre me stesso?
Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.