Pratiche di coaching per disciplina stoica di desiderio ricchezza di wanting poco

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per disciplina stoica di desiderio ricchezza di wanting poco, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

1. Pratica la ricchezza del volere poco (autarkeia)
   Fai regolarmente l'inventario di ciò che già hai e chiediti se è realmente sufficiente.
   La Disciplina Stoica del Desiderio
2. Trovare il tuo punto di "abbastanza"
   Definisci il livello di reddito e possedimenti oltre il quale il di più smette di aggiungere alla tua vita.
   Semplicità Volontaria, Resa Pratica
3. Definisci "abbastanza" prima di averne bisogno
   Nomina il punto oltre il quale più denaro non ti compra più nulla che apprezzi.
   La Psicologia del Denaro, Resa Pratica
4. Riconosci e contrasta gli script di culto del denaro
   'Più denaro risolverà tutto' mantiene il traguardo permanentemente fuori portata.
   Script del Denaro, Resi Pratici
5. Definisci proattivamente il tuo "abbastanza"
   Nomina in anticipo come appare la versione sufficiente di un obiettivo, prima che l'ambizione sposti il traguardo.
   La Mentalità del Sufficiente: Contentezza Senza Compiacimento
6. Cogli e ferma la lifestyle creep
   La spesa sale silenziosamente ad assorbire ogni aumento a meno che tu non la intercetti apposta.
   La Mentalità dell'Abbastanza, Resa Pratica
7. Fissa un tetto di stile di vita e indirizza le eccedenze sopra di esso
   Definisci lo stile di vita che è genuinamente sufficiente, blocca lì e investi tutto il reddito sopra di esso.
   Lifestyle Creep: Perché gli Aumenti di Stipendio Non Ti Rendono Più Ricco
8. Vivere vicino alla terra — contentezza con ciò che basta
   Coltiva la contentezza con ciò che è sufficiente invece di cercare perpetuamente di più.
   Il Tao Te Ching, Reso Pratico
9. Definisci il tuo 'abbastanza'
   Decidi in anticipo com'è abbastanza così l'acquisizione ha un traguardo.
   Minimalismo, Reso Pratico
10. Comprendi l'adattamento edonico
    Torni a una linea di base di soddisfazione dopo i guadagni — ecco perché "di più" continua a deludere.
    La Mentalità dell'Abbastanza, Resa Pratica

Descrivi la tua situazione con le tue parole per cercare nella libreria completa di pratiche.