Pratiche di coaching per epicurean filosofia desiderio taxonomy

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Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Classificare i desideri prima di perseguirli
    Prima di perseguire un desiderio, classificalo: è naturale e necessario, naturale e non necessario, o vano?
    Filosofia Epicurea: Felicità Pratica
  2. Comprendi l'adattamento edonico
    Torni a una linea di base di soddisfazione dopo i guadagni — ecco perché "di più" continua a deludere.
    La Mentalità dell'Abbastanza, Resa Pratica
  3. Definisci il tuo 'abbastanza'
    Decidi in anticipo com'è abbastanza così l'acquisizione ha un traguardo.
    Minimalismo, Reso Pratico
  4. Trovare il tuo punto di "abbastanza"
    Definisci il livello di reddito e possedimenti oltre il quale il di più smette di aggiungere alla tua vita.
    Semplicità Volontaria, Resa Pratica
  5. Definisci "abbastanza" prima di averne bisogno
    Nomina il punto oltre il quale più denaro non ti compra più nulla che apprezzi.
    La Psicologia del Denaro, Resa Pratica
  6. Decidi cosa è abbastanza
    Il desiderio infinito ruba tempo e pace; un "abbastanza" scelto restituisce entrambi.
    Seneca sul Tempo, in Pratica
  7. Riconosci e contrasta gli script di culto del denaro
    'Più denaro risolverà tutto' mantiene il traguardo permanentemente fuori portata.
    Script del Denaro, Resi Pratici
  8. Vivere vicino alla terra — contentezza con ciò che basta
    Coltiva la contentezza con ciò che è sufficiente invece di cercare perpetuamente di più.
    Il Tao Te Ching, Reso Pratico
  9. Reinterpreta i confronti verso l'alto come informazione, non come mancanza
    Quando noti di avere meno di qualcun altro, reindirizza invece verso la tua traiettoria.
    Il Tapis Roulant Edonico, Reso Pratico
  10. Investi in ciò che la ricerca mostra spostare il punto di riferimento
    Dai priorità alle relazioni, all'autonomia e al significato — i tre fattori più affidabilmente legati a guadagni duraturi di benessere.
    Il Tapis Roulant Edonico, Reso Pratico

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