Pratiche di coaching per bucket lista metodo categorize da horizon
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per bucket lista metodo categorize da horizon, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Categorizza gli elementi della lista per orizzonte temporale
Ordina gli elementi in vicini (quest'anno), medi (questo decennio) e distanti — poi pianifica immediatamente quelli a breve termine.
Il Metodo della Bucket List - Distingui il rinvio genuino dal rifiuto mascherato
Un elemento rimasto nella lista someday per due o più anni non è rinviato — è stato rifiutato senza essere riconosciuto.
La Lista del Someday - Dai agli elementi someday un orizzonte temporale per distinguere vicino e lontano
Non tutti gli elementi someday sono uguali — alcuni aspettano il mese prossimo, altri la pensione.
La Lista del Someday - Proteggi la lista someday dalla contaminazione del lavoro attuale
La lista someday perde il suo valore se si riempie di compiti attuali che appartengono al tuo sistema di progetti attivi.
La Lista del Someday - Fissa un grande obiettivo, poi lavora a ritroso
Mira in alto nel lungo termine, poi deriva l'UNICA cosa per l'anno, il mese e oggi.
The ONE Thing, Reso Pratico - Time blocking sul calendario
Dai a ogni compito un orario di inizio e fine specifico sul calendario.
Time Blocking, Reso Pratico - Finanzia e pianifica un elemento ora
Metti denaro e una data su un elemento prima che finisca la sessione — nient'altro converte l'intenzione in azione in modo altrettanto affidabile.
Il Metodo della Bucket List - Separa le liste "lo farò" da "da fare"
Tieni una lista master di cose da fare distinta dalla lista chiusa giornaliera "lo farò" a cui ti impegni davvero.
Fallo Domani, in Pratica - Identifica i tuoi progetti Q2 non iniziati
Nomina le cose importanti-ma-non-urgenti che continui a pensare di iniziare — rappresentano le tue vere priorità.
L'Audit di Vita con la Matrice di Eisenhower - Rivedi la lista someday settimanalmente — anche brevemente
Una lista someday non rivista è un mucchio di sensi di colpa; una rivista è una risorsa di pianificazione.
La Lista del Someday
Preoccupazioni correlate
- smart obiettivi creare tempo bound
Attacca una data così l'obiettivo compete per l'attenzione contro tutto ciò che è urgente.
Con un tempo definito — dagli una scadenza
- bucket lista metodo fund e programma one item
Metti denaro e una data su un elemento prima che finisca la sessione — nient'altro converte l'intenzione in azione in modo altrettanto affidabile.
Finanzia e pianifica un elemento ora
- someday lista protect someday lista da attuale projects
La lista someday perde il suo valore se si riempie di compiti attuali che appartengono al tuo sistema di progetti attivi.
Proteggi la lista someday dalla contaminazione del lavoro attuale
- activar i objetivi del «algún día»
Un elemento rimasto nella lista someday per due o più anni non è rinviato — è stato rifiutato senza essere riconosciuto.
Distingui il rinvio genuino dal rifiuto mascherato
- come usar una lista di cosas pendientes per algún día
Una lista someday (resa popolare nel framework Getting Things Done di David Allen e comune nella pratica del life design) è un luogo fidato dove parcheggiare idee, progetti, e desideri preziosi che non sono attuabili ora senza perderli o lasciare che occupino RAM mentale. Il suo valore dipende interamente dal fatto che le revisioni siano abbastanza regolari da fidartene, e abbastanza oneste da rimanere aggiornate. C'è ricerca formale limitata su questo strumento specifico, ma il meccanismo sottostante di cattura e chiarificazione è coerente con la ricerca sullo scaricamento cognitivo.
La Lista del Someday
- separate attivo da someday
La lista someday perde il suo valore se si riempie di compiti attuali che appartengono al tuo sistema di progetti attivi.
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