Pratiche di coaching per perché stuck tra personal sviluppo fasi

Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per perché stuck tra personal sviluppo fasi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.

Pratiche che potrebbero aiutare

  1. Identifica onestamente la tua stagione attuale
    Nomina la stagione in cui ti trovi realmente — non quella in cui vorresti essere o quella che gli altri si aspettano.
    Le Stagioni della Vita
  2. Evita il salto di livello: costruisci attraverso ogni stadio invece di saltarlo
    Riconosci quando stai bypassando un livello evolutivo che ha ancora sfide irrisolte.
    Spiral Dynamics, Reso Pratico
  3. Naviga le transizioni tra stagioni — il vuoto è normale e necessario
    La confusione e la perdita di significato tra le stagioni sono strutturali, non un fallimento personale.
    Le Stagioni della Vita
  4. Coinvolgi la generatività — il lavoro naturale della mezza età e delle stagioni successive
    La mezza età e le stagioni successive chiamano al contributo, alla mentorship e alla trasmissione — non solo al successo personale.
    Le Stagioni della Vita
  5. Calibra la difficoltà al limite dell'abilità attuale
    Lavora costantemente su compiti appena oltre ciò che sai fare senza assistenza.
    Zona di sviluppo prossimale: imparare al tuo vero limite
  6. Verifica se le tue relazioni chiave sono appropriate per la stagione
    Alcune relazioni che ti sostenevano in una stagione passata possono essere disallineate con quella attuale — e viceversa.
    Le Stagioni della Vita
  7. Identifica dove si interrompe il tuo ciclo di Kolb
    Sappi quale delle quattro fasi salti costantemente — è lì che si ferma il tuo apprendimento.
    Riflessione Strutturata: il Ciclo di Apprendimento di Kolb in Pratica
  8. Allinea i tuoi obiettivi al compito evolutivo della tua stagione
    Gli obiettivi che corrispondono a ciò che la tua stagione chiede producono energia; quelli che combattono la stagione la prosciugano.
    Le Stagioni della Vita
  9. Diagnostica in quale stadio si trova il tuo team
    Nomina lo stadio in cui ti trovi prima di scegliere una risposta di leadership.
    Gli stadi di sviluppo del team di Tuckman
  10. Identifica il tuo stadio attuale prima di scegliere una strategia
    Diagnostica dove ti trovi davvero nel ciclo del cambiamento prima di decidere cosa fare.
    Il modello transteoretico del cambiamento, in pratica

Preoccupazioni correlate

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