Pratiche di coaching per perché tu neglect alcuni obiettivi
Descrivi quasi qualsiasi cosa su cui stai lavorando e IX Coach trova le pratiche con il miglior adattamento alla realtà. Per perché tu neglect alcuni obiettivi, queste sono le corrispondenze più solide nell'attuale libreria di pratiche.
Pratiche che potrebbero aiutare
- Rilevante — ancoralo a ciò che vuoi davvero
Conferma che l'obiettivo serve un valore o uno scopo più grande che tieni genuinamente.
Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose - Riformula gli obiettivi di evitamento come obiettivi di avvicinamento
Traduci "smetti di fallire" in "arriva a X" così il tuo sistema mira a un traguardo invece che a una minaccia.
Obiettivi di avvicinamento vs obiettivi di evitamento - Limita quanti ne persegui contemporaneamente
Attieniti a una manciata di Objective così il framework concentra lo sforzo invece di disperderlo.
OKR per le Persone, Non Solo per le Aziende - Con un tempo definito — dagli una scadenza
Attacca una data così l'obiettivo compete per l'attenzione contro tutto ciò che è urgente.
Obiettivi SMART Che Muovono Davvero le Cose - Crea sicurezza psicologica intorno al mancare un obiettivo sfidante
Gli obiettivi sfidanti producono sforzo onesto solo quando mancarli è trattato come dato, non come fallimento.
Obiettivi Sfidanti: Quando gli Obiettivi Ambiziosi Aiutano e Quando Falliscono - Distingui il rinvio genuino dal rifiuto mascherato
Un elemento rimasto nella lista someday per due o più anni non è rinviato — è stato rifiutato senza essere riconosciuto.
La Lista del Someday - Fai emergere i conflitti tra obiettivi prima che si minino a vicenda
Gli obiettivi che competono per lo stesso tempo o larghezza di banda emotiva si sopprimeranno a vicenda — rendi esplicito il conflitto.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro) - Inquadra gli obiettivi come orientati all'approccio piuttosto che all'evitamento
"Diventare sano" supera "smettere di essere sedentario" — inquadra gli obiettivi verso ciò che vuoi, non lontano da ciò che temi.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro) - Rivedi l'adattamento obiettivo-sé a intervalli regolari
Man mano che cresci, alcuni obiettivi precedentemente auto-concordanti diventano disallineati — rivedili deliberatamente.
Obiettivi Auto-Concordanti, In Modo Pratico - Evita la trappola dell'equifinalità: troppi percorsi abbassano l'impegno
Quando molti mezzi diversi possono raggiungere lo stesso obiettivo, l'impegno verso uno qualsiasi si indebolisce — restringi il percorso.
Teoria dei Sistemi di Obiettivi: Come gli Obiettivi Lavorano Insieme (e l'Uno Contro l'Altro)
Preoccupazioni correlate
- subtract prima di tu add obiettivi
"Diventare sano" supera "smettere di essere sedentario" — inquadra gli obiettivi verso ciò che vuoi, non lontano da ciò che temi.
Inquadra gli obiettivi come orientati all'approccio piuttosto che all'evitamento
- perché obiettivi fallire
Gli obiettivi sfidanti producono sforzo onesto solo quando mancarli è trattato come dato, non come fallimento.
Crea sicurezza psicologica intorno al mancare un obiettivo sfidante
- actività che sirven a múltiples objetivi
Le attività che fanno avanzare più obiettivi sembrano più energizzanti ed è più probabile che vengano avviate.
Progetta mezzi multifinali — attività che servono più obiettivi insieme
- Anti Goals
Gli anti-obiettivi, resi popolari dall'imprenditore Andrew Wilkinson, sono dichiarazioni esplicite degli esiti, delle condizioni e dei compromessi che rifiuti di accettare — definiti prima di decidere cosa perseguire. Completano l'impostazione positiva degli obiettivi creando un filtro decisionale che elimina esiti tecnicamente "di successo" che ti renderebbero infelice. Il framework è un'euristica da praticante senza studio sperimentale diretto, ma applica principi ben supportati della scienza delle decisioni e della chiarificazione dei valori.
Anti-Obiettivi: Definire il Successo da Ciò che Rifiuti di Accettare
- anti-metas: definir il successo per lo che te niegas a aceptar al lavoro
Gli anti-obiettivi, resi popolari dall'imprenditore Andrew Wilkinson, sono dichiarazioni esplicite degli esiti, delle condizioni e dei compromessi che rifiuti di accettare — definiti prima di decidere cosa perseguire. Completano l'impostazione positiva degli obiettivi creando un filtro decisionale che elimina esiti tecnicamente "di successo" che ti renderebbero infelice. Il framework è un'euristica da praticante senza studio sperimentale diretto, ma applica principi ben supportati della scienza delle decisioni e della chiarificazione dei valori.
- anti-metas: definir il successo per lo che te niegas a aceptar con budget ajustado
Gli anti-obiettivi, resi popolari dall'imprenditore Andrew Wilkinson, sono dichiarazioni esplicite degli esiti, delle condizioni e dei compromessi che rifiuti di accettare — definiti prima di decidere cosa perseguire. Completano l'impostazione positiva degli obiettivi creando un filtro decisionale che elimina esiti tecnicamente "di successo" che ti renderebbero infelice. Il framework è un'euristica da praticante senza studio sperimentale diretto, ma applica principi ben supportati della scienza delle decisioni e della chiarificazione dei valori.
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