コーチングプラクティス: 軍隊式振り返り(AAR)から学ぶ

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役立つかもしれないプラクティス

  1. アフター・アクション・レビュー:米陸軍の継続的学習ツール
    アフター・アクション・レビュー(AAR)は、米陸軍が開発した構造化されたデブリーフィングで、どんな出来事の後にも4つの質問を投げかけます。何が起こるはずだったのか?実際に何が起こったのか?その差はなぜ生まれたのか?次回は何を変えるのか?一貫して適用することで、AARは単に前に進むのではなく、経験から学ぶ文化を築きます。エビデンスの基盤は主に観察的・実践的なものであり、実験的な研究は限られていますが、支持的です。
  2. デブリーフィングにおいて判断と分析を分離する
    AARは、分析の段階が業績評価から自由であるときにのみ学びを生み出す。
    アフター・アクション・レビュー:米陸軍の継続的学習ツール
  3. 重要な出来事の24時間以内に4つの質問によるAARを実施する
    何が計画されていたか?何が起こったか?なぜその差があったのか?次はどうするか?——記憶が新しいうちに答える。
    アフター・アクション・レビュー:米陸軍の継続的学習ツール
  4. すべてのAARを、具体的で期限のある1つの次の行動で締めくくる
    具体的な次の行動を持たないAARは、変化を伴わない洞察を生み出す。
    アフター・アクション・レビュー:米陸軍の継続的学習ツール
  5. 危機に触発されたレビューだけでなく、定期的なAARのリズムを築く
    問題によってのみ引き起こされるレビューは否定的な出来事のデータベースを作る。定期的なリズムは複利で積み重なる普通の学びを捉える。
    アフター・アクション・レビュー:米陸軍の継続的学習ツール
  6. 言い訳なしで毎日の事後検証を行う
    その日のパフォーマンスを正直にレビューする。何が起きたか、何が起きるべきだったか、何を変えるか。
    アカウンタビリティ・ミラー:デイビッド・ゴギンズの徹底的な正直さの実践
  7. 観察するだけでなく行動を通じて学ぶ
    そのことをやってみる――物理的に演じ、作り、リハーサルする――遠くから研究するだけではなく。
    身体化された認知:身体がどのように思考を形作るか
  8. プレッシャーに耐える必要があるスキルをオーバーラーンする
    スキルが自動操縦で動くまで練習を続ける——ストレスがそれを崩さないように。
    オーバーラーニング:習熟を超えて練習することが報われるとき
  9. ウルトララーニング:攻撃的な自己主導型学習
    スコット・ヤングによって広められたウルトララーニングは、少数の原則——メタ学習、集中、直接性、ドリル、想起、フィードバック——の上に構築された、集中的で自己主導型の学習プロジェクトのための戦略です。この枠組み自体は実践者システムですが、その原則のほとんどは、想起練習や転移といったよく研究された認知メカニズムに基づいています。
  10. 保持:長続きするよう間隔を組み込む
    学んだことが最初だけでなく時間をかけて戻ってくるよう計画する。
    ウルトララーニング:攻撃的な自己主導型学習

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