コーチングプラクティス: 帰属の再訓練(ティーンのために)

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 帰属再訓練を実践する
    帰属再訓練とは、失敗や挫折をより制御可能で、不安定で、具体的な形で説明するよう人に教える構造化された介入です——「自分はこれが苦手だ」から「違う戦略が必要だ」への転換です。これはワイナーの帰属理論とドゥエックの研究に基づく本物の研究文献を持ち、最も強いエビデンスは教育現場から得られており、そこでは粘り強さと達成度の向上が示されています。効果量は対象集団や文脈によってかなり異なり、大規模な再現研究は初期の研究室実験よりも一般に控えめな結果となっています。
  2. 成功のための帰属再訓練——失敗だけでなく
    帰属再訓練は両方向に機能する。本物の成功についても正確に説明し、その勝利を運のせいにするのではなく、自分自身に安定的で内的な功績を与える。
    帰属再訓練を実践する
  3. 帰属をリアルタイムで捉えて方向転換する
    頭の中で帰属の文が形成される瞬間にそれに気づき——それが定着した説明になる前に置き換える。
    帰属再訓練を実践する
  4. プロアクティブな承認によって、起きていないことを認識する
    子どもが問題行動を起こしていないことを捉え、その成功を明示的に名付ける。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  5. 訓練のための時間を取る——ルールだけでなくスキルを教える
    子どもが問題行動を起こすのは、正しい行動のやり方を知らないからでもある——全員が落ち着いているときにスキルを教えよう。
    ポジティブ・ディシプリン(ジェーン・ネルセン)
  6. 経験的承認を使ってその場で強みをハイライトする
    子どもが美徳を発揮している瞬間を捉え、その美徳を直接名付ける。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  7. 行動の背後にある遅れているスキルを特定する
    止めたい行動ではなく、子どもに欠けている認知的スキルを名指しする。
    協働的問題解決(ロス・グリーン)
  8. 失敗を能力ではなく戦略に帰属させる
    「自分にはこれができない」を「あのアプローチはここではうまくいかなかった」に置き換える——能力はその文の中で固定されているが、戦略はそうではない。
    帰属再訓練を実践する
  9. 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
    子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  10. 帰属の三つの次元を学ぶ
    すべての失敗の説明を、内的/外的、安定的/不安定、全般的/具体的として診断し——どの次元なら変えられるかを問う。
    帰属再訓練を実践する

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