コーチングプラクティス： グロースマインドセット：誠実な理解（喪失後）

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役立つかもしれないプラクティス

1. 成長マインドセット:正直に語る
   キャロル・ドゥエックの提唱する成長マインドセットとは、能力は努力、戦略、学習を通じて育てられるという信念であり、能力を生まれつきのもので変わらないものと捉える固定マインドセットとは対照的である。この根底にある考え方は健全だが、正直に言おう ― 近年の大規模な追試とメタ分析は、成長マインドセットの介入が生み出す効果は小さく一貫性がなく、その恩恵が特定の集団に偏っていることを見出している。これは魔法のスイッチではなく、有用な捉え方である。
2. 挫折をアイデンティティではなく情報として扱う
   失敗をあなたへの判決としてではなく、アプローチについてのフィードバックとして読む。
   成長マインドセット:正直に語る
3. 生まれつきの能力ではなくプロセスを称賛する
   「あなたは頭がいい」ではなく、努力、戦略、選択を認める。
   成長マインドセット:正直に語る
4. 信念の変化を具体的な戦略と結びつける
   マインドセットは、より良い方法に結びついているときにのみ役立つ ― 単なる楽観主義ではない。
   成長マインドセット:正直に語る
5. 自分の固定マインドセットのトリガーに気づく
   固定マインドセットのトリガーとは、批判、比較、大きな挑戦など、誰であれ「もうできない」に陥らせる特定の状況のことだ ― それを捉え、反応するのではなく応答できるようにする。
   成長マインドセット:正直に語る
6. 「できない」ではなく「まだできない」と言う
   「これはまだできない」は、能力がないということではなく、技能がまだ発展途上であることを意味する ― 「まだ」を加えることで、閉じた判決を開かれた軌道に変える。
   成長マインドセット:正直に語る
7. 批判者の判定をアイデンティティではなくデータとして捉え直す
   批判者が「あなたは失敗した」と言うとき、「何を学べるか？」へと向け直す——励ましではなく、具体的な問いへ。
   内なる批判者と向き合う
8. それぞれのパフォーマンスの後に構造化されたマスタリー・デブリーフを行う
   重要な試みの直後、記憶が薄れる前にうまくいったことを抽出する。
   マスタリー体験
9. スカウトのアイデンティティを育てる:「私は更新する人間だ」
   知的な更新が譲歩ではなく強みであるようなアイデンティティを築く。
   スカウト・マインドセット
10. 目標を諦めずに挫折から立ち直る
    立ち直るための習慣を築き、挫折が追求そのものを終わらせないようにする。
    グリット:情熱と粘り強さを、正直に評価する

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