コーチングプラクティス： 有言実行する方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「有言実行する方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 週単位の説明責任セッションを行う
   たった20分の短い週単位の会議を開き、各人が先週のコミットメントを報告し、新しいものを作る。
   実行の4つの規律（4DX）
2. 行動のギャップを閉じるために公のコミットメントを使う
   次の具体的なスキル構築行動を、フォローアップしてくれる誰かに宣言する。
   自信と能力のループ
3. 未達成に本物の結果を付ける
   実行できなかったときの具体的な代償を事前に合意しておく。
   アカウンタビリティ・パートナー
4. 具体的で確認された次のステップのコミットメントで締めくくる
   具体的な新しいコミットメントなしに終わる責任追及の会話は、何も解決していない。
   クルーシャル・アカウンタビリティ：大切な約束を守らせる
5. 意志を確保する——最良の選択肢を具体的なコミットメントに変える
   会話を、具体的な次の行動への自ら宣言したコミットメントで締めくくる。
   GROWモデル：人を本当に動かすコーチング対話
6. 実際の賭け金を伴うコミットメント契約
   お金や結果を賭けることで、目標に失敗することに具体的なコストを持たせる。
   プレコミットメント・デバイス(ユリシーズ契約)
7. スケジュール化された、定期的なチェックイン
   進捗を報告する固定の時間を決める——「都合のいいときに」ではなく。
   アカウンタビリティ・パートナー
8. セッションレビューでGROWのループを閉じる
   次のセッションの冒頭で、実際に何が起きたかを確認する前に、コミットされたことを見直す。
   GROWコーチングモデルを実践的に理解する
9. 述べた結果をやり遂げる——さもなければ述べない
   実行されない結果は、約束は選択制だと教えてしまう。
   クルーシャル・アカウンタビリティ：大切な約束を守らせる
10. 小さな勝利を積み重ねて勢いをつける
    キーストーンを達成するたびに意図的な勝利として扱い、次の変化のコストを下げる。
    キーストーン習慣——連鎖を生む数少ない変化

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