コーチングプラクティス： 価値観に基づいた目標の立て方

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「価値観に基づいた目標の立て方」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 実際の動きを追跡するために毎週ブルズアイをレビューする
   毎週各領域を再度印を付けて比較する——小さな内側または外側への動きがフィードバックループだ。
   価値観のブルズアイ、実践編
2. 遅行指標ではなく先行指標となる行動を記録する
   自分がすること(食事を記録した回数、歩いた分数、書いた語数)を記録し、結果(体重、体力、書き上げた章数)ではない。
   自己モニタリングを実践する
3. ランク付けされた価値観をコーチングの北極星として使う
   目標、プロジェクト、決定が軌道から外れていると感じるたびに、ランク付けされた価値観リストに戻る。
   価値観カードソート
4. 見える説得力のあるスコアボードを保つ
   先行指標と遅行指標を示すシンプルで常に見えるスコアボードを作り、常に自分が勝っているかどうか分かるようにする。
   実行の4つの規律（4DX）
5. 価値観と目標を区別する
   生きる方向性(価値観)と到達する目的地(目標)を区別する。
   価値観の明確化、実践編
6. 定量的な指標でパフォーマンス・ゴールを追跡する
   パフォーマンス・ゴールへの進捗を、印象ではなく自分で集めた数字で測定する。
   プロセス・ゴール 実践ガイド
7. 結果ではなく行動を追跡する
   自分がコントロールできない結果(減った体重)ではなく、コントロールできる行動(こなしたワークアウト)を記録する。
   習慣トラッキング
8. 定期的なレビューの周期を回す
   毎週チェックし、サイクルの終わりに採点することで、OKRが忘れ去られず生き続けるようにする。
   OKR——企業だけでなく個人のための目標設定
9. 残りの距離が見える形で進捗を追跡する
   具体的な終点に向けた可視化された進捗は直接の仕組みだ——追跡は単なる説明責任ではなく、燃料そのものである。
   ゴール・グラディエント効果:近づくほど速くなるのはなぜか
10. データを見直してシステムを調整する
    トラッカーを単なるスコアボードとしてではなく、診断のための入力として使う。
    習慣トラッキング

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。