コーチングプラクティス: ナーチャードハート・アプローチによる積極的な承認

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 経験的承認を使ってその場で強みをハイライトする
    子どもが美徳を発揮している瞬間を捉え、その美徳を直接名付ける。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  2. プロアクティブな承認によって、起きていないことを認識する
    子どもが問題行動を起こしていないことを捉え、その成功を明示的に名付ける。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  3. 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
    子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  4. ありふれたポジティブな瞬間へのアクティブな承認を届ける
    取るに足らないものであっても、子どもが正しく行っていることをリアルタイムで言葉にする。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  5. 積極的建設的な応答を実践する(関係性の柱)
    他者の良い知らせに、受動的な承認ではなく本物の熱意のこもった関与で応える。
    セリグマンのPERMAモデルを実践する
  6. 成果だけでなく、その人の具体的な努力を名づける承認を与える
    一般的な称賛は注意を払っていなかったことを示す。具体的な承認は払っていたことを証明する。
    個人的に気にかけること:ラディカル・キャンダーの基盤
  7. 小さな承認のためのマイクロ感謝訪問を実践する
    日常的な感謝のために、その場での具体的で直接的な承認を習慣にする。
    感謝の訪問:あなたが大切だったと伝えること
  8. 心拍と呼吸への気づき
    心拍と呼吸を直接感じ取る練習をして、内受容感覚の正確さを高める。
    インテロセプション(内受容感覚)を解説する
  9. アクティブ・コンストラクティブに応答する
    良い知らせを本物の、関与した熱意で迎える——質問をし、共に味わう。
    アクティブ・コンストラクティブ・レスポンディング実践入門
  10. 一貫して姿を見せ、時間をかけて馴染みと信頼を築く
    定期的で控えめな存在感を時間をかけて積み重ねることで、特別に印象的な瞬間がなくても好意が高まる。
    単純接触効果を実践に活かす

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