コーチングプラクティス: 子供にもっとスマホを使わせてとせがまれたら

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 指示するのではなく、見たままを実況する
    評価も質問も指示もせず、遊びをナレーションする。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  2. スペシャル・タイム中は完全に子どもの主導に従う
    何をするか、どれくらい続けるか、いつ次に進むかを子どもに決めさせる。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  3. 結果ではなく努力とプロセスを励ます
    励ましは内なる自信を築く。結果への称賛は大人の評価への依存を生む。
    自然の結果と論理的結果(ルドルフ・ドライカース)
  4. スペシャル・タイムを譲れないものとしてスケジュールし守る
    カレンダーに入れ、名前をつけ、その約束を守る。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  5. 子どもと一対一の質の高い時間を過ごす
    一日15分、子ども主導で中断のない注意を向けることが、しつけの土台となる関係を築く。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  6. 好奇心と遊びを通じてアップステアーズ・ブレインを働かせる
    子どもが考え、想像し、別の視点を検討することを求める質問をする。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  7. 具体的な貢献と努力を励ます
    「言われなくても食卓の準備をしてくれたね——家族全体を助けてくれた」は「よくできたね」よりもずっと力がある。
    ポジティブ・ディシプリン(ジェーン・ネルセン)
  8. 問題がエスカレートする前に、スペシャル・タイムでつながりのコップを満たす
    先手を打つ十分間のつながりの充電は、午後いっぱいの闘いを防ぐことができる。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  9. 一般的な承認の代わりに具体的な称賛を使う
    子どもが何を正しく行ったかを正確に伝え、何を繰り返すべきかを分からせる。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  10. 安価な報酬がワンタップの距離にならないようデフォルトを設計する
    高刺激の入力を、望んでいる活動よりも手が届きにくくする。
    ドーパミンデトックスを正直に解説する

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