コーチングプラクティス: マインドマップを描き直して記憶を定着させる

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 記憶からマインドマップを再現し、想起練習として行う
    マインドマップを学習した後、それをしまい、空白のページで記憶から再現することを試みる。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  2. 色と画像を使ってカテゴリーと関係を符号化する
    異なる第一階層の枝に異なる色を割り当て、重要なノードにシンプルな画像を使って視覚的記憶を活性化する。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  3. マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
    マインドマップ――トニー・ブザンの放射状のビジュアルノート構造――はブレインストーミングと学習に広く使われている。研究の証拠は混在している。創造的な課題では線形のノートよりも利点を示す研究もあれば、保持については優位性が見られないものもある。この手法は、伝統的なノートの普遍的な代替としてよりも、ブレインストーミング、アイデア生成、概念間の関係の探索に最も確実に有用だ。
  4. 枝には文ではなく単一のキーワードを使う
    各枝は文全体ではなく、一つのキーワードか画像を運ぶ――連想的な枝分かれの可能性を最大化するために。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  5. 枝を横断してクロスリンクを加え、予期しないつながりを捉える
    放射状の構造が捉えない関係に気づいたら、異なる枝上のアイデアをつなぐ線を描く。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  6. マインドマップをブレインストーミングに使い、逐語的な記録には使わない
    マインドマップを開放的なアイデア生成と創造的探索に使う――構造化された情報収集には線形の形式に切り替える。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  7. 階層の深さを使って概念の重要性を示す
    最も重要な概念を第一階層の枝に置き、より深い枝レベルで具体性と詳細を加える。
    マインドマップ:学習と創造性のためのビジュアル思考
  8. 複数の宮殿を築き、再利用を意図的に管理する
    永続的な知識には専用の宮殿を、一度きりの想起には一時的な宮殿を使う。
    場所法:記憶の宮殿の作り方
  9. 間隔をあけた復習でペグ画像を定着させる
    ペグのリンクが薄れる前に、その後ではなく、拡大する間隔でテストする。
    ペグシステム記憶術を実践に活かす
  10. コピーするのではなく自分で描く
    完成した図を眺めるのではなく、アイデアの粗いスケッチを自分で生み出す。
    デュアルコーディング:言葉とイメージを一緒に学ぶ

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