コーチングプラクティス: 生物学上の親が誰かという情報は伝えるべき?

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役立つかもしれないプラクティス

  1. 時間をかけて子どものインナーウェルスの物語を築く
    子どもが何をしているかだけでなく、何になりつつあるかを一貫して反映して伝え返す。
    ナーチャード・ハート・アプローチ(ハワード・グラッサー)
  2. 子どもの一日や関心事について話す
    本物の会話への関心が語彙、信頼、そして摩擦なく制限を受け入れられる関係の緩衝材を築く。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  3. 遺産監査:自分が何を伝えているかを地図化する
    意図しているものだけでなく、実際に伝えている信念・行動・構造の棚卸しをする。
    グッド・アンセスター:人生に意味をもたらす「長い道」思考
  4. パートナーの現在の内なる世界を地図化する
    出会った頃の相手ではなく、今現在の悩み、ストレス、喜びを知る。
    ラブマップ:パートナーの内なる世界を知る
  5. 価値観と行動のずれを明らかにする
    相手が望むことと実際にしていることの間のギャップを、そっと示す。
    動機づけ面接法を実践に活かす
  6. 内的経験を反射することでマインドサイトを構築する
    日常の会話で自分自身の内的経験を描写し、子どもの「心を見る」能力を構築する。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
  7. 未来の子孫への手紙を書く
    自分の家系の2、3世代先にいる誰かに宛てた手紙を書く。
    グッド・アンセスター:人生に意味をもたらす「長い道」思考
  8. その人があなたに残した生の刻印を言葉にする
    その人がどのように具体的にあなたという人間を変えたのかを描写し、それを明確に持ち続けて前へ運んでいく。
    喪失の悲嘆における意味の再構築を実践する
  9. 自分を今の自分にした人々を認める
    自分の人生を形作った特定の人々を名指しし、感謝を表す。
    ライフレビューと回想法
  10. 「イエス・ブレイン」を育てる:反応性より好奇心、勇気、レジリエンス
    子どもの世界に、脅威と統制ではなく好奇心と開放性で応える。
    ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)

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