コーチングプラクティス: 仕事で疲れた日の、ローレンス・コーエンの「スペシャルタイム」子育て法

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役立つかもしれないプラクティス

  1. スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
    スペシャル・タイムとは、ローレンス・コーエンの「プレイフル・ペアレンティング」の枠組みから生まれた、十分から二十分間、完全に子ども主導の、中断されない一対一の遊びを、毎日あるいはほぼ毎日行う構造化された実践である。それは子どもの愛着の「コップ」を満たし、問題行動を通じた注目を求める行動を減らし、限界を設けたり教えたりすることをより効果的にする関係性の蓄えを築く。臨床的・観察的なエビデンスは一貫して、関係性と行動への介入としての子ども主導の遊びを支持している。
  2. 問題がエスカレートする前に、スペシャル・タイムでつながりのコップを満たす
    先手を打つ十分間のつながりの充電は、午後いっぱいの闘いを防ぐことができる。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  3. スペシャル・タイムを譲れないものとしてスケジュールし守る
    カレンダーに入れ、名前をつけ、その約束を守る。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  4. スペシャル・タイム中は完全に子どもの主導に従う
    何をするか、どれくらい続けるか、いつ次に進むかを子どもに決めさせる。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  5. 安全な取っ組み合いの遊びに取り組む
    レスリング、追いかけっこ、身体的なふざけ合いは、穏やかな活動では築けない調整能力を築く。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  6. 指示するのではなく、見たままを実況する
    評価も質問も指示もせず、遊びをナレーションする。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  7. 遊びを使って対立や分離の後につながりを再確立する
    困難な瞬間の後の遊び心のある身体的な接触は、議論よりも速く関係を再び溶接する。
    スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
  8. 限界を施行する前につながりへの誘いに応える
    子どもが限界を受け入れられる能力は、限界を設定している人にどれだけつながりを感じているかに依存する。
    権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
  9. 子どもと一対一の質の高い時間を過ごす
    一日15分、子ども主導で中断のない注意を向けることが、しつけの土台となる関係を築く。
    トリプルP子育てプログラム(マシュー・サンダース)
  10. 家族会議を使って一緒に問題を解決する
    子どもが問題解決に関わると、その解決策を自分のものとして受け止める——自分のものと感じた解決策は、実際に守られる。
    ポジティブ・ディシプリン(ジェーン・ネルセン)

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