コーチングプラクティス: 同じ失敗を繰り返さないようにする

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「同じ失敗を繰り返さないようにする」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

  1. サイクルが記憶を持つよう書かれたPDSAログをつける
    試み全体にわたるパターンが見えるよう、そして同じ間違いが無限に繰り返されないよう各サイクルを記録する。
    計画・実行・検討・改善:個人的な向上のためのデミングのループ
  2. 行動だけでなく前提を検討する
    振り返りが繰り返される間違いのパターンを明らかにしたら、それを生み出している根底の信念を探す。
    コルブの経験学習サイクル:行動と振り返りによって学ぶ
  3. 鎖が途切れたときは「二度連続で外さない」ルールを適用する
    鎖が途切れたら、その翌日にすぐ再開する——連続する二日を決して過ぎ去らせない。
    サインフェルド戦略:鎖を途切れさせるな
  4. 誤りの考古学
    すべての誤りを検証し、どのチャンクが誤作動したか、欠けていたか、境界が不適切だったかを特定する。
    チャンキング:専門家は初心者に見えないものをどう見るか
  5. エラーをデータポイントとして扱う
    失敗の後すぐに、そのエラーが問題について明らかにした具体的な情報を抽出する。
    生産的な失敗: 先に苦闘することが指導をより効果的にする理由
  6. 挫折のあとも接近型の枠づけを維持する
    うまくいかなかったとき、「失敗はどれくらいひどかったか」ではなく「ここから成功はどう見えるか」と問う。
    接近目標と回避目標
  7. 完璧な連続記録ではなく、失敗の間隔を追跡する
    途切れない連続記録を追い求めるのではなく、連続した失敗に注意を払う。
    2日ルール:2日連続で休まない
  8. 経験を教訓に変えるために振り返る
    課題の後、ただ先に進むのではなく、保持すべきことと変えるべきことを抽出する。
    メタ認知:自分が本当に知っていることを知る
  9. 誤りや失敗を使って、技術だけでなくメンタル表象を洗練させる
    何かがうまくいかないとき、問う:「自分の実行の何が間違っていたか」だけでなく「自分のモデルの何が間違っていたか」と。
    メンタル表象:専門家の内的な地図
  10. 謝罪にパターンを変えさせる
    本物の謝罪とは、次にその状況が起きたときの違う行動のことである。
    謝罪の技法

関連する悩み

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。

IX Coach でこれを実践する

このプラクティスを試す