コーチングプラクティス： 子育てをしながら学ぶアッカーマン法で交渉力を鍛える方法

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「子育てをしながら学ぶアッカーマン法で交渉力を鍛える方法」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. アッカーマン法を実践に活かす
   アッカーマンモデルは、クリス・ヴォスが『Never Split the Difference（絶対に妥協するな）』で教える、四回の提示からなる交渉の手順です——目標を設定した後、目標の65%を提示し、次に85%、それから95%、最後に本当の目標である100%を提示します——それぞれの増分は前より小さくなります。この縮小する増分は、あなたが譲歩し続けているように見せながらも実際の限界に近づいていることを伝え、相手はあなたが最初から計画していた数字にあなたが着地している間に、厳しい交渉を勝ち取ったと感じます。
2. プランBを使う：3段階の協働的な会話
   子どもの懸念に共感し、自分の懸念を共有し、一緒に解決するよう招く。
   協働的問題解決（ロス・グリーン）
3. プロアクティブな承認によって、起きていないことを認識する
   子どもが問題行動を起こしていないことを捉え、その成功を明示的に名付ける。
   ナーチャード・ハート・アプローチ（ハワード・グラッサー）
4. 温かさと構造を同時に提供する
   子どもは愛されていることと何が期待されているかを知る必要がある——これらは対立するのではなく、共に働く。
   権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
5. 限界を施行する前につながりへの誘いに応える
   子どもが限界を受け入れられる能力は、限界を設定している人にどれだけつながりを感じているかに依存する。
   権威的養育(ダイアナ・バウムリンド)
6. スペシャル・タイム中は完全に子どもの主導に従う
   何をするか、どれくらい続けるか、いつ次に進むかを子どもに決めさせる。
   スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
7. 問題がエスカレートする前に、スペシャル・タイムでつながりのコップを満たす
   先手を打つ十分間のつながりの充電は、午後いっぱいの闘いを防ぐことができる。
   スペシャル・タイム(ローレンス・コーエン——遊びを通じた子育て)
8. 「イエス・ブレイン」を育てる:反応性より好奇心、勇気、レジリエンス
   子どもの世界に、脅威と統制ではなく好奇心と開放性で応える。
   ホール・ブレイン・チャイルド(シーゲル&ブライソン)
9. アッカーマンの過程を通じて共感と較正された質問を保つ
   提示のシステムは関係性の中でしか機能しない——共感と理解が相手を立ち去らせず関わり続けさせる。
   アッカーマン法を実践に活かす
10. まず自分自身の感情的な反応に気づく
    子どもの苦痛に飲み込まれた親は、それをコーチングできない――自己認識が前提条件である。
    エモーション・コーチング(ジョン・ゴットマン)

自分の言葉で状況を説明する でプラクティスライブラリ全体を検索できます。