コーチングプラクティス： 「どうすれば実現できるか」と問い直したいとき

取り組んでいることをほぼ何でも入力すると、IX Coach が現実に最も合うプラクティスを見つけます。「「どうすれば実現できるか」と問い直したいとき」については、現在のプラクティスライブラリからの最適な一致をご覧ください。

役立つかもしれないプラクティス

1. 問題を「私たちはどうすれば...できるだろうか?」という問いに言い換える
   問題の記述を、解決策を規定することなく解決策を招き入れる問いに変換する。
   問題のリフレーミング 正しい問題をまず解く
2. 自分の道をSTATEする
   自分の見方を正直に、しかし相手をオープンなままにする形で共有する——まず事実、それから物語を、暫定的に。
   クルーシャル・カンバセーションズを、実践的に
3. 「できない」ではなく「まだできない」と言う
   「これはまだできない」は、能力がないということではなく、技能がまだ発展途上であることを意味する ― 「まだ」を加えることで、閉じた判決を開かれた軌道に変える。
   成長マインドセット:正直に語る
4. 問題を反転させて固着を破る
   逆の問い(「これをどうすればもっと悪くできるか?」)を立て、元のフレーミングの制約から抜け出す。
   問題のリフレーミング 正しい問題をまず解く
5. 「前に進むために私たちは何をする必要がありますか?」と尋ねる
   前向きな質問は、過去について議論するエネルギーを未来のために解決するエネルギーへとシフトさせる。
   較正された質問実践入門
6. アイ・ステートメントの後に明確な要求を続ける
   要求のないアイ・ステートメントは問題を表現するだけで、解決への道筋を示しません。
   アイ・ステートメント:防御反応を引き起こさずに自分を表現する方法
7. 自分の困難を表現するのに「私たち」という言葉を使う
   「私はいつもこれに失敗する」から「これは私たちの多くにとって難しいことだ」へとシフトする。
   共通の人間性を実践に活かす
8. 「私たちのどちらも考えていなかったより良い解決策を見つける意志はありますか？」と尋ねる
   両者を敵対者から共同創造者へとリセットする単一の質問で会話を開く。
   第三の選択肢を実践的に
9. 共有の「第三のストーリー」を築く
   自分のバージョンの出来事ではなく、双方が受け入れられる中立的な枠づけから始める。
   難しい会話を実践する
10. どの制約が本物で、どれが想定されたものかを監査する
    自分が置かれていると考えるすべての制約を列挙し、それぞれが本当に固定されたものかどうかを検証する。
    問題のリフレーミング 正しい問題をまず解く

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