インターリービング:混ぜてより良く学ぶ

なぜ混ぜた練習はより悪く感じられ、より良く機能するのか

インターリービング:なぜトピックを混ぜることが一つずつの練習に勝るのか

インターリービングとは、別々の単一トピックのブロックで行うのではなく、1回の学習セッションで異なるトピックや問題タイプを意図的に混ぜることを意味する。その瞬間は通常より難しく遅く感じられるが、統制された研究は繰り返し、それが長期的な保持と、新しい問題に対して正しいアプローチを選ぶ能力を改善することを見出している。

ほとんどの人は教科書が構成されているとおりに勉強する。一度に一つのトピックを、簡単に感じるまで練習し、次に進む。インターリービングは問題タイプを一緒にシャッフルすることでそのパターンを破る。それはより流暢さに欠けるように感じられる——そしてその不快さこそが、それが機能する理由だ。以下は中核的な実践であり、それぞれにその背後にある機序と証拠についての率直な評価が付いている。