共同体でレクツィオ・ディヴィナを実践する
他者の共鳴が、自分一人の読書では逃してしまう次元にテキストを開くことを許す。
Why it works
グループのレクツィオでは、各段階の後、参加者は短く分かち合う——議論したり教えたりするためではなく、心を打たれたものを名づけるために。同じテキストが異なる聞き手に異なる共鳴を生み出すため、グループは一人での実践よりも豊かな注意の場を作る。心理学的には、他者の正直な応答を聞くことは、個人の反芻が見逃す自分自身の経験の側面を照らし出すことがある——内省的なグループプロセスで文書化された視点取得の恩恵の一種だ。
How to do it
- 一節をグループで声に出して読み、それから沈黙の中に座る。
- 各人が心を打った言葉や句を、説明や議論なしに短く(一から二文)分かち合う。
- 一節を二回目に読む。各人がテキストが今の自分の人生にどう触れるかを分かち合う。
- 三回目に読む。各人が何を呼びかけられていると感じるか(オラツィオ)を分かち合う。一緒に沈黙のうちに閉じる。
エビデンス
個人的な共鳴を引き出し視点を分かち合うグループの内省的な実践は、より広範な内省的学習とグループカウンセリングの文献で裏付けられている。グループレクツィオそのものは、別途統制された評価のない伝統的な教会実践である。視点取得に関する実験的な研究は、他者の視点を積極的に採用することがステレオタイプ化と内集団びいきを減らすことを示しており、他者の正直な共鳴を聞くことが自分自身の読み方をどう広げうるかのメカニズムを与えている。 (anecdotal)
個人的な共鳴のグループでの分かち合いは、内省的な実践の文脈で広く裏付けられている。レクツィオの形式は、他のグループ内省的な方法と比較して別途評価されていない。
出典
よくある間違い
グループの分かち合いを議論や聖書研究にしてしまうこと——この形式は抑制を必要とする:短く、個人的で、非論争的な分かち合いであり、それは聞こえるより難しい。
IX Coach でこれを実践する
More practices for レクツィオ・ディヴィナ——聖なる読書
- レクツィオ:ゆっくりと受容的に読む
短い一節をゆっくりと読み、自分の心を打つ言葉や句に耳を澄ます。
- メディタツィオ:生じたことを反芻する
浮かんだ言葉や句を心の中で転がし、分析するのではなく展開させる。
- オラツィオ:浮かんだことへの応答として祈る
テキストがあなたの中で触れたものを、正直で自発的で個人的な祈りにする。
- コンテンプラツィオ:言葉のない現前に安らぐ
言葉を手放し、シンプルで開かれた現前に安らぐ——実践の果実であり頂点。
- レクツィオを他の知恵の文書に応用する
四つの動きの構造を、詩、知恵文学、あるいはゆっくりとした注意に耐えうるあらゆるテキストに使う。
- レクツィオ・ディヴィナを短く日常的な実践にする
たまに長いレクツィオを行うのではなく、毎日短いレクツィオを実践する。