代替語システムで抽象的な単語を翻訳する
記憶しにくい単語を、画像にできる鮮明で具体的な音の似た言葉に置き換える。
Why it works
抽象的な単語には直接的な感覚的な指示対象がほとんどなく、画像として符号化するのが難しくなります。具体的な音の似た言葉に置き換えることは、同じ音韻的なアクセス経路を活かしながら心的画像による符号化を解き放ちます——代替語で鮮明な場面を作ることができ、想起時には音の連想によって元の単語を確実に取り戻せます。
How to do it
- 対象の単語を聞き、似た音を持つ具体的な英単語やフレーズを見つける(例えば「セロトニン」→「サラが腕をトーニングしている」)。
- 文脈の中でその代替語の鮮明でインタラクティブな画像を作る。
- 想起時、その画像は音を浮かび上がらせ→元の単語を再構築する。
- リンクをテストする:その画像の描写を聞いて2秒以内に対象の単語が出てくれば、その代替語は良いものである。
エビデンス
キーワード記憶術——この技法の正式版——は外国語の語彙習得において一貫したエビデンスの基盤を持つ。 (observational)
キーワード研究は語彙において最も強い;概念や名前など他の抽象的な内容への一般化は実践者の利用によって支持されているが、統制された試験は少ない。
出典
- Atkinson & Raugh (1975), keyword method for foreign language vocabulary, Journal of Educational Psychology
よくある間違い
対象の単語と部分的にしか似ていない代替語を選んでしまうこと——想起時に脳が代替語から元の単語へと橋渡しできなくなる。
IX Coach でこれを実践する
More practices for ペグシステム記憶術を実践に活かす
- 数字形ペグリストを構築する
1〜10の各数字に、その数字の見た目の形に基づいた鮮明で具体的な画像を割り当てる。
- リンキング法で項目を連鎖させる
リストを、各項目が次の項目と奇妙に相互作用する物語に変える。
- メジャーシステムで数字を符号化する
数字を子音の音に変換し、それを記憶に残る言葉や画像へと肉付けする。
- 記憶の宮殿の経路に沿ってペグ化された項目を配置する
心の中で馴染みのある経路を歩き、各場所に鮮明な画像を置いていく。
- 間隔をあけた復習でペグ画像を定着させる
ペグのリンクが薄れる前に、その後ではなく、拡大する間隔でテストする。
- 感覚的な詳細と感情で画像を増幅する
心的画像に音、匂い、動き、感情を加えて定着させる。