Práticas de coaching para plano semanal para o ano de 12 semanas
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para plano semanal para o ano de 12 semanas, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- O Ano de 12 Semanas, na Prática
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia. - Conduza tudo a partir de um plano semanal
Traduza cada meta de 12 semanas nas ações específicas para esta semana.
O Ano de 12 Semanas, na Prática - Realize uma revisão semanal de responsabilização
Reserve uma sessão semanal curta e fixa para revisar pontuações e planejar a próxima semana.
O Ano de 12 Semanas, na Prática - Comprometa-se com apenas algumas metas por ciclo
Escolha de uma a três metas para as 12 semanas para que o esforço se concentre em vez de se espalhar.
O Ano de 12 Semanas, na Prática - Crie um modelo de semana ideal
Desenhe uma semana em tela em branco que mostre onde cada tipo de atividade deveria viver, antes de as demandas de qualquer semana específica chegarem.
Desenho da Semana Ideal - Planeje a partir de papéis e metas, não de tarefas
Antes de listar tarefas, liste seus papéis-chave para esta semana e nomeie uma meta significativa para cada um.
Pedras Grandes Primeiro - Compare a semana ideal e a real toda sexta-feira
Revise a diferença entre a semana que você desenhou e a semana que você viveu, e escolha uma mudança estrutural.
Desenho da Semana Ideal - Identifique e agende as pedras grandes no início de cada semana
Na manhã de segunda-feira (ou noite de domingo), nomeie três "pedras grandes" e bloqueie tempo no calendário para cada uma antes de qualquer outra coisa.
Pedras Grandes Primeiro - Trate 12 semanas como um ano inteiro
Substitua o prazo anual distante por um de 12 semanas que cria urgência agora.
O Ano de 12 Semanas, na Prática - Faça uma revisão semanal toda sexta-feira à tarde
Revise o registro de tempo da semana passada e defina as prioridades da próxima enquanto o contexto está fresco.
A Auditoria de Tempo
Preocupações relacionadas
- planejamento com o método do ano de 12 semanas
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia.
O Ano de 12 Semanas, na Prática
- Planejamento semanal segundo o método RPM
Rode a sequência resultado-propósito-MAP na sua semana todo domingo para definir o foco direcional antes que a segunda-feira comece.
Aplique o RPM em nível semanal
- O ano de 12 semanas como cuidador
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia.
- o ano de 12 semanas
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia.
- pontuação no método do ano de 12 semanas
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia.
- O Ano de 12 Semanas de Brian Moran
O Ano de 12 Semanas, de Brian Moran, substitui as metas anuais por um "ano" de 12 semanas: você define um pequeno número de metas e depois executa um plano semanal com um prazo final rígido na semana 12. É uma estrutura de execução de prática — não um programa de pesquisa — mas se apoia em princípios reais sobre prazos, foco e o acompanhamento de comportamentos-guia.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.