Práticas de coaching para técnica de aconselhar um amigo

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para técnica de aconselhar um amigo, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Dê a si mesmo conselhos como se aconselhasse um amigo próximo
    Descreva seu problema como se um amigo próximo o tivesse trazido a você — depois escreva o conselho que daria a ele.
    Diário de Autodistanciamento
  2. Aconselhe-se como aconselharia um amigo
    Pergunte o que você diria a um amigo em exatamente a sua situação — e siga seu próprio conselho.
    Autodistanciamento: Pensando com Clareza Sobre os Próprios Problemas
  3. Compartilhe conselhos com permissão (perguntar-oferecer-perguntar)
    Pergunte o que a pessoa sabe, ofereça informação com consentimento, depois pergunte o que ela faz disso.
    Entrevista Motivacional, de Forma Prática
  4. Escute antes de diagnosticar
    Resista ao impulso de resolver até conseguir reafirmar o problema em termos com os quais a outra pessoa concorde.
    A Equação da Confiança na Prática
  5. Construa um conselho pessoal de conselheiros
    Cure um pequeno grupo de pessoas diversas e confiáveis que conhecem seu trabalho e desafiam seu pensamento.
    Nunca Almoce Sozinho: Construindo uma Rede Real
  6. Reconheça o que você ouviu antes de avançar para o conselho
    Uma solução oferecida antes de quem fala se sentir ouvido costuma ser rejeitada, mesmo quando está correta.
    O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão
  7. Envie uma nota de agradecimento significativa
    Escreva um acompanhamento que faça referência a algo específico e relate como você usou o conselho da pessoa.
    Entrevistas Informativas: Pesquisa de Carreira que Constrói sua Rede
  8. Segure o conselho até que a pessoa se sinta ouvida
    Resista ao impulso de consertar; a compreensão vem antes de qualquer solução.
    Escuta Ativa, na Prática
  9. Use a amizade próxima como um laboratório moral
    Cultive amizades profundas deliberadamente — elas são a arena onde a sabedoria prática é praticada e testada.
    Phronesis: A Sabedoria Prática de Aristóteles
  10. Aplique a porta na cara em pedidos prossociais ou de caridade
    A técnica foi originalmente testada em um contexto prossocial e funciona especialmente bem quando as duas partes compartilham valores.
    A Técnica da Porta na Cara, Aplicada na Prática

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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