Práticas de coaching para planejamento de ações em coaching
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para planejamento de ações em coaching, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Antecipação de obstáculos antes de encerrar
Antes de encerrar, pergunte "o que poderia atrapalhar?" e planeje a resposta com antecedência.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Planejamento de Ação
O planejamento de ação — especificar quando, onde e como você vai executar um comportamento orientado a uma meta — é uma das técnicas mais bem apoiadas para fechar a lacuna entre intenção e comportamento. A pesquisa de Orbell e Sheeran, junto com o trabalho de Peter Gollwitzer sobre intenções de implementação, mostra que formar planos específicos aumenta de forma confiável o comportamento em relação a apenas intenções vagas, com tamanhos de efeito meta-analíticos na faixa de pequeno a médio. - Construir um compromisso de Vontade concreto
Converta a opção escolhida em uma próxima ação específica com data, e pergunte "o que você vai fazer?", não "o que você vai tentar?"
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Planeje obstáculos com planos de enfrentamento
Antecipe os obstáculos específicos mais prováveis de bloquear seu plano e pré-decida sua resposta a cada um.
Planejamento de Ação - Fechar o ciclo do GROW com revisão de sessão
No início da próxima sessão, revise o que foi combinado e o que realmente aconteceu antes de definir uma nova meta.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Defina a Meta — estabeleça para que serve a conversa
Comece toda conversa de coaching esclarecendo o que a pessoa quer alcançar nesta sessão.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas - Gerar Opções antes de avaliar qualquer uma delas
Faça um brainstorm de todos os caminhos possíveis antes de julgar — e então é a pessoa orientada, não o coach, quem os reduz.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Esclarecer a Meta com precisão
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Escreva planos de quando, onde e como para toda meta comportamental
Especifique exatamente quando, onde e como você vai agir — não apenas o que pretende fazer.
Planejamento de Ação - Revise e atualize planos de ação em uma cadência semanal fixa
Um plano de ação que não é revisado semanalmente fica obsoleto — a revisão regular mantém o plano compatível com a realidade atual.
Planejamento de Ação
Preocupações relacionadas
- definição de metas em coaching
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
Esclarecer a Meta com precisão
- quando o crescer coaching modelo crescer obstáculo antecipação
Antes de encerrar, pergunte "o que poderia atrapalhar?" e planeje a resposta com antecedência.
Antecipação de obstáculos antes de encerrar
- quando o crescer coaching modelo will compromisso crescer
Converta a opção escolhida em uma próxima ação específica com data, e pergunte "o que você vai fazer?", não "o que você vai tentar?"
Construir um compromisso de Vontade concreto
- motivação de aproximação no coaching
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
- esclarecer o seu objetivo no coaching
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
- estrutura de coaching para alcançar metas
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.