Práticas de coaching para definição de metas de comunicação
Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para definição de metas de comunicação, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.
Práticas que podem ajudar
- Esclarecer a Meta com precisão
Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
O Modelo GROW de Coaching, na Prática - Metas de um minuto: escreva-as curtas o suficiente para reler em um minuto
Uma meta que não pode ser declarada em uma única página é vaga demais para ser avaliada ou executada.
O Gerente-Minuto: Três Práticas Que Ainda Funcionam - Evite as armadilhas do SMART
Use o SMART para esclarecer a execução — não para diminuir sua ambição ou congelar sua meta.
Metas SMART Que Realmente Funcionam - Construa comprometimento genuíno antes do trabalho começar
O comprometimento com a meta é o moderador — sem ele, uma meta difícil sai pela culatra.
Teoria do Estabelecimento de Metas, na Prática - Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam - Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
Metas Ambiciosas: Quando Objetivos Audaciosos Ajudam e Quando Prejudicam - Defina a Meta — estabeleça para que serve a conversa
Comece toda conversa de coaching esclarecendo o que a pessoa quer alcançar nesta sessão.
O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas - Torne as metas de processo especificamente comportamentais o bastante para direcionar a atenção
Uma meta de processo vaga ("se esforçar mais") não é uma meta de processo — ela precisa especificar o que fazer com seu corpo e sua atenção.
Metas de Processo, na Prática - Escreva um contrato de compromisso formal com um árbitro e apostas
Formalize sua meta com uma métrica clara, um prazo, apostas que você vai perder se falhar, e um árbitro que a faça cumprir.
Contratos de Compromisso, na Prática - Específica — nomeie o comportamento ou resultado exato
Troque "ficar em forma" por um único alvo concreto que você poderia fotografar ou contar.
Metas SMART Que Realmente Funcionam
Preocupações relacionadas
- definição de metas concretas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
Use metas de aprendizado em vez de metas de desempenho em tarefas novas
- como tornar um objetivo específico
Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
Torne as metas ambiciosas específicas, não apenas grandes
- Específico meta statement
Uma meta ambiciosa precisa ser específica e mensurável para acionar os mecanismos que a fazem funcionar.
- visible meta setting
Imagine o melhor resultado do cumprimento do desejo, e sinta como seria.
Resultado — imagine vividamente o melhor resultado
- definição de metas
Quando a habilidade é nova, uma meta de "descobrir como fazer X" supera "alcançar X até a data".
- definição de metas que realmente funciona
Mire onde atingir ~70% é um resultado forte, para que conforto signifique que você mirou baixo demais.
Calibre o estiramento com uma pontuação-alvo
Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.