Práticas de coaching para como posso ajudar minha namorada a ser mais independente e focada na carreira?

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como posso ajudar minha namorada a ser mais independente e focada na carreira?, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

  1. Pedir explicitamente ao seu parceiro que o trate como seu eu ideal
    Nomeie uma qualidade do seu eu ideal e peça ao seu parceiro que o trate como se você já a tivesse.
    O Fenômeno Michelangelo: Como Parceiros se Esculpem Mutuamente
  2. Cultivando o mistério: tornando-se interessante para si mesmo primeiro
    Invista em sua própria vivacidade — suas buscas, prazeres e individualidade — não principalmente para atrair seu parceiro, mas porque sua vitalidade é o recurso do qual o desejo se alimenta.
    Acasalamento em Cativeiro: Sustentando o Desejo em Relacionamentos de Longo Prazo
  3. Caminhe rumo a uma base segura -- em você mesmo primeiro
    A segurança é um estado que você pode praticar caminhar em direção, independentemente de qual parceiro se move primeiro.
    A Armadilha Ansioso-Evitativo: Por Que os Opostos se Atraem e Depois Sofrem
  4. Aprenda o que cada pessoa realmente quer da carreira e da vida
    Cuidar pessoalmente significa saber o objetivo por trás do trabalho — não só no que a pessoa está trabalhando, mas por quê.
    Cuidar Pessoalmente: A Base da Franqueza Radical
  5. Escolher e co-criar segurança
    Buscar ativamente relacionamentos e dinâmicas que tornem possível o funcionamento seguro, em vez de replicar o familiar.
    Teoria do Apego, de Forma Prática
  6. Confie na capacidade da pessoa de encontrar seu próprio caminho
    Sustente a crença de que ela consegue atravessar isso — não a trate como frágil ou como um problema a administrar.
    Acolher o Espaço Emocional
  7. Coloque o crescimento dos outros em primeiro lugar
    Comece de "como eu ajudo essa pessoa a ter sucesso?" em vez de "como ela me ajuda a ter sucesso?"
    Liderança Servidora, na Prática
  8. Escolha um parceiro que realmente vai manter a linha
    Escolha alguém investido o suficiente para fazer perguntas difíceis, não um amigo que vai deixar passar.
    Parceiros de Responsabilidade
  9. Tarefa 3: Adapte-se a um mundo sem a pessoa
    Desenvolva ativamente novas habilidades, papéis e elementos de identidade para navegar a vida mudada.
    As Tarefas do Luto de Worden, na Prática
  10. Comportamentos de manutenção pró-relacionamento
    Faça ativamente coisas que mantêm e fortalecem o relacionamento, em vez de esperar que ele se sustente sozinho.
    O Modelo de Investimento do Comprometimento: Por Que as Pessoas Ficam (e Por Que Vão Embora)

Preocupações relacionadas

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.

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