Práticas de coaching para como saber se preciso de um coach de vida ou de um psiquiatra

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como saber se preciso de um coach de vida ou de um psiquiatra, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Explore a Realidade — estabeleça uma avaliação honesta da situação atual
   Ajude a pessoa a ver sua situação atual de forma clara e específica, sem julgamento ou soluções prematuras.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
2. Identifique problemas noogênicos (da camada de significado), não apenas psicológicos
   Pergunte se seu sofrimento atual é sobre uma dificuldade psicológica ou uma questão mais profunda de significado — porque exigem respostas diferentes.
   Logoterapia: Dereflexão
3. Pergunte "Como posso ajudar?" em vez de presumir
   Dizer às pessoas como você vai ajudar antes de descobrir que tipo de ajuda elas querem é um dos erros de gestão mais comuns.
   O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach
4. Perguntas abertas poderosas em cada estágio
   Faça perguntas que convidem ao pensamento, não que sugiram respostas — e pergunte mais do que você fala.
   O Modelo GROW de Coaching, na Prática
5. Buscar um guia que conheça esse território
   Encontre um diretor espiritual que saiba diferenciar uma noite que precisa de paciência de uma que precisa de ajuda.
   A Noite Escura da Alma: João da Cruz
6. Use um parceiro ou coach de calibração de desafio
   Peça a um observador mais habilidoso que defina o nível de desafio — sua própria avaliação é tendenciosa.
   Treinamento na Borda de Crescimento: Praticando no Limite da Sua Capacidade
7. Faça coaching da pessoa, não apenas do problema
   A coisa mais importante que um gestor pode trabalhar é a capacidade da pessoa de lidar com problemas futuros, não apenas os de hoje.
   O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão
8. Aumente a consciência e construa a responsabilidade simultaneamente
   Ajude a pessoa a ver sua situação mais claramente enquanto também a conecta ao pertencimento dela.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
9. Substitua conversas de avaliação de desempenho por conversas de feedforward
   Em conversas de coaching, pergunte "o que você poderia fazer diferente?" em vez de "o que deu errado?"
   Feedforward: Retroalimentação Focada no Futuro Que Realmente Muda o Comportamento
10. Reconheça o que você ouviu antes de avançar para o conselho
    Uma solução oferecida antes de quem fala se sentir ouvido costuma ser rejeitada, mesmo quando está correta.
    O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.