Práticas de coaching para como saber se você precisa de terapia ou de coaching

Descreva quase qualquer coisa em que você esteja trabalhando e o IX Coach encontra as práticas com melhor ajuste à realidade. Para como saber se você precisa de terapia ou de coaching, estas são as correspondências mais fortes na biblioteca de práticas atual.

Práticas que podem ajudar

1. Perguntas abertas poderosas em cada estágio
   Faça perguntas que convidem ao pensamento, não que sugiram respostas — e pergunte mais do que você fala.
   O Modelo GROW de Coaching, na Prática
2. Explore a Realidade — estabeleça uma avaliação honesta da situação atual
   Ajude a pessoa a ver sua situação atual de forma clara e específica, sem julgamento ou soluções prematuras.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
3. Mantenha uma alta proporção de perguntas em relação a afirmações ao longo do GROW
   Faça perguntas com muito mais frequência do que ofereça afirmações — o pensamento do coachee é o produto.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
4. Esclarecer a Meta com precisão
   Estabeleça exatamente o que a pessoa quer alcançar — não o tema apresentado, mas o resultado específico e assumido.
   O Modelo GROW de Coaching, na Prática
5. Gerar Opções antes de avaliar qualquer uma delas
   Faça um brainstorm de todos os caminhos possíveis antes de julgar — e então é a pessoa orientada, não o coach, quem os reduz.
   O Modelo GROW de Coaching, na Prática
6. Faça coaching da pessoa, não apenas do problema
   A coisa mais importante que um gestor pode trabalhar é a capacidade da pessoa de lidar com problemas futuros, não apenas os de hoje.
   O Líder como Coach: Um Novo Paradigma de Gestão
7. Defina a Meta — estabeleça para que serve a conversa
   Comece toda conversa de coaching esclarecendo o que a pessoa quer alcançar nesta sessão.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
8. Pergunte "Como posso ajudar?" em vez de presumir
   Dizer às pessoas como você vai ajudar antes de descobrir que tipo de ajuda elas querem é um dos erros de gestão mais comuns.
   O Hábito de Coaching: Sete Perguntas para Ser Mais Coach
9. Aumente a consciência e construa a responsabilidade simultaneamente
   Ajude a pessoa a ver sua situação mais claramente enquanto também a conecta ao pertencimento dela.
   O Modelo GROW: Conversas de Coaching Que Realmente Movem as Pessoas
10. Antecipação de obstáculos antes de encerrar
    Antes de encerrar, pergunte "o que poderia atrapalhar?" e planeje a resposta com antecedência.
    O Modelo GROW de Coaching, na Prática

Descreva sua situação com suas próprias palavras para pesquisar na biblioteca completa de práticas.